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내 몸이 의사다
  • [도서] 내 몸이 의사다
  • 저자사항       전세일 지음
  • 발행사항       넥서스BOOKS, 2006 인쇄자료(책자형), \ 12000
  • 형태사항       255p.: 23cm
  • 표준부호       ISBN : 8957972242
  • 십진분류       517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
과학 과학_일반자료실 517.3-ㅈ286ㄴ UE0000030665 N 대출가능

책소개

저자는 건강한 심신을 유지하기 위해서는 잘못된 건강 지식과 생활 습관을 버리는 것이 급선무라고 말한다. 그리고 정식(正食), 정면(正眠), 정동(正動), 정심(正心), 정식(正息)으로 된 '오정법'을 제대로 실천하면 절로 건강해진다고 한다.

목차

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2017년 1
2018년 1
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