사서컬렉션
- [도서] 밤을 경영하라= Sleep Smart
- 저자사항 이동철,; 최지호,; 조은자,; 고진수,; 박성빈,; 백혜신,; 고정욱 지음
- 발행사항 아우름: 2015 인쇄자료(책자형), \ 15000
- 형태사항 256 p. 23 cm
- 표준부호 ISBN : 9788954637992
- 십진분류 325, 경영
소장정보
| 소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 송산1동 | 송산1동작은도서관 | AD 325.211-ㅇ716ㅂ | SLE000020189 | N | 대출가능 |
책소개
밤시간, 그리고 그 시간을 채우는 잠의 중요성을 강조하며, 그 밤을 효과적으로 경영하는 방법을 소개하는 책. 대한민국 수면 및 침구 연구의 요람 ‘이브자리 수면환경연구소’의 각종 연구 결과와 자료에 더해, 밤과 잠이 가지는 의미를 자기계발과 인문학적으로 해석하고 있다.
목차
목차정보가 없습니다.
이 책의 주요키워드
연령별 대출정보
| 연령 | 대출 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
| 성별 | 대출 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 데이터 없음 | 0 |
함께 비치된 도서
- 세계 최고 인재들의 집중력 훈련법
- 옥스퍼드는 어떻게 답을 찾는가 : 세계 1% 인재들의 생각법과 소통법
- 게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라: 미루지 않고 바로 실행하는 사람의 37가지 행동 패턴
- 나는 왜 잘하고 싶은데 잘하지 못할까? : 나를 단단하게 하는 부담의 심리학
- 라이프스토밍 : 한번뿐인 인생, 나답게 살 권리
- 내일도 출근하는 딸에게
- 하루 15분 정리의 힘
- 밤을 경영하라= Sleep Smart
- 실행이 답이다= No action no chance
- 자기합리화의 힘 : 나를 위한 최소한의 권리
- 말하지 않고 이기는 법 : 상대를 내 편으로 만드는 기술
- 아우디 그녀, 세상을 사로잡다 : 날라리 마케터에서 입사 45개월 만에 최연소 이사가 되기까지
- 인생에 변명하지 말라
- 불편하지만 불가능은 아니다 : 키 110cm 삼성테크윈 인사팀 이지영이 스펙보다 핸디캡이 큰 그대에게
- 관종의 조건 : 관심을 무기로 시장을 장악한 사람들의 법칙
함께 대출한 자료
같은 주제의 자료
- 아침 5시의 기적 : 인생을 바꾸는 아침 기상의 힘
- 다크호스 : 성공의 표준 공식을 깨는 비범한 승자들의 원칙
- 미라클모닝= MIRACLE MORNING
- 배려
- (WHEN) 언제 할 것인가 : 쫓기지 않고 시간을 지배하는 타이밍의 과학적 비밀
- (하루 5분 나를 성장시키는) 메모 습관의 힘
- 딥 워크 : 강렬한 몰입, 최고의 성과
- 좋은 질문이 좋은 인생을 만든다
- 25시간으로 하루를 사는 법
- 나는 왜 싫다는 말을 못할까 : 삶이 심플해지는 거절의 힘
- 매일 아침 써봤니? : 7년을 매일같이 쓰면서 시작된 능동태 라이프
- 하루관리 : 인생을 바꾸는 하루관리의 기적
- 4시간
- 하루 30분의 힘 : 당신의 미래를바꾸는 기적의 시간 사용법
- 혼자 이기지 마라 : 하버드 최고 석학에게 배우는 관계의 법칙






