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소울 러닝: 길 위의 자유를 달리다
  • [도서] 소울 러닝: 길 위의 자유를 달리다
  • 저자사항       테사 위들리 지음; 솝희 옮김
  • 발행사항       한문화멀티미디어 2022 인쇄자료(책자형), \ 14000
  • 형태사항       167p. 18cm
  • 표준부호       ISBN : 9788956994260
  • 십진분류       694, 육상경기

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
미술 미술_1층-아트그라운드 694.3-ㅇ559ㅅ AL0000026482 N 대출가능

책소개

속도나 거리 등의 기록에서 벗어난 자유로운 달리기가 러너에게 어떻게 기쁨과 경이를 선사하는지 짚어주는 책이다. 전 세계 지형 대부분을 달려본 환경 정책 전문가 테사 워들리는 이 책에서 ‘마음챙김’을 기반으로 한 달리기가 어떻게 러너의 지평을 넓히는지를 설명한다.

목차

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연령별 대출정보

연령별 대출정보
연령 대출
10대 미만 0
10대 6
20대 2
30대 4
40대 4
50대 3
60대 0
70대 0
80대 0
90대 0

연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
성별 대출
2016년 0
2017년 0
2018년 0
2019년 0
2020년 0
2021년 0
2022년 10
2023년 3
2024년 5
2025년 1
데이터 없음 0

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함께 대출한 자료

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  • 마라톤 1년차 : 초보도 따라 하기 쉬운 즐거운 달리기 프로젝트
  • 30일 5분 달리기 = 30 days 5 minutes mindful running : 정지된 일상을 움직이는 좋은 습관
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  • (내 삶을 디자인하는) 스마트폰 사진 : 갤럭시 S20 Ultra 기준
  • 마라톤 : 5km에서 42.195km까지
  • 이것은 누구의 이야기인가 : 미투 운동에서 기후위기까지
  • 달리기의 모든 것 : 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지

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