사서컬렉션
- [도서] 맨발, 달리기가 즐거워진다
- 저자사항 켄 밥 색스톤,;, 로이 M. 월렉 [공]저;, 구세희 번역
- 발행사항 우린, 2014 인쇄자료(책자형), \ 16800
- 형태사항 315p.: 25cm
- 표준부호 ISBN : 9788996540144
- 십진분류 694, 육상경기
소장정보
| 소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 신곡2동 | 신곡2동작은도서관 | AD 694.3-ㅅ194ㅁ | SLH000014022 | N | 대출가능 |
책소개
맨발 달리기에 관한 책이다. 그렇다. 놀랍게도 맨발로 달리는 방법에 관한 책이다. 매년 장거리 달리기를 하는 러너들 중 절반 이상이 달리기를 그만두어야 할 정도로 심각한 부상에 시달린다. 저자는 그 원인을 신발에 두고 신발을 벗고 달릴 것을 제안한다.
목차
목차정보가 없습니다.
이 책의 주요키워드
연령별 대출정보
| 연령 | 대출 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
| 성별 | 대출 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 1 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 1 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 데이터 없음 | 0 |
함께 비치된 도서
-
커팅 리듬, 영화 편집의 비밀
-
어른을 위한 두뇌 피트니스
-
(짱샘의)큐브 교실
-
슬기로운 집콕놀이 101 : 아빠의 놀이주머니
-
영화로 만나는 스포츠
-
차은영의 fun 줄넘기
-
(초보 러너를 위한)쉬운 마라톤 : 13주 완성 걷기·달리기 프로그램
-
맨발, 달리기가 즐거워진다
-
야구가 10배 더 재미있어지는 55가지 이야기
-
골프에 미치다: 우선 100타는 깨고보자
-
산과 카멜레온
-
산이 아이들을 살린다 : 디지털 세상에서 찾은 등산교육의 작은 기적
-
오늘부터 차박캠핑 : 장비 선택부터 추천 여행지까지 차박의 모든 것
-
플로리스트의 시크릿 레슨= Florist Secret Lesson
-
오차원의 꽃
함께 대출한 자료
같은 주제의 자료
-
(체지방이 빠지는) 달리기
-
초보 러너의 14가지 원칙
-
10km, 하프, 풀코스, 울트라마라톤 훈련 프로그램
-
마라톤 풀코스 16주 완주 프로그램
-
몸이 좋아하는 하루 40분 달리기
-
마라톤 : 5km에서 42.195km까지
-
마라톤 아무것도 아니다
-
러닝 레볼루션
-
나도 달리다 죽을 수 있다
-
퍼펙트 러닝
