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느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법
  • [도서] 느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법
  • 저자사항       정희원 지음
  • 발행사항       한빛라이프 2023 인쇄자료(책자형), \ 18000
  • 형태사항       319 p. 21 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791193080146
  • 십진분류       511, 기초의학

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관		 자료실 청구
기호		 등록
번호		 부록
유무		 대출가능
여부		 반납
예정일
과학 과학_서고(지하1층) 511.1689-ㅈ532ㄴ UE0000174819 N 대출가능
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책소개

서울아산병원 노년내과 전문의가 작심하고 전하는 감속노화 실천법. 생애 주기에 따라 생활의 요소를 조절해 노화 속도를 느리게 만들고 내재역량을 강화할 수 있는 구체적인 방법을 이야기한다. 누구나 아프지 않고 건강하게, 또래보다 느리게 나이 들 수 있다.

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