사서컬렉션
- [도서] 잠시 멈추고 나를 챙겨 주세요 : 에너지 명상과 마음챙김으로 일상을 행복하게
- 저자사항 지은이: 도연
- 발행사항 담앤북스, 2019 인쇄자료(책자형), \ 14000
- 형태사항 241 p.; 21 cm
- 표준부호 ISBN : 9791162011454
- 십진분류 224, 종교신앙, 신앙록, 신앙생활
소장정보
소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
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음악 | 음악_1층_북스테이지 | 224.3-ㄷ74ㅈ | ME0000001822 | N | 대출가능 |
책소개
시간을 조금이라도 낭비하면 쉽게 자책하고 불안해하는 현대인들에게 진정한 여유와 자기 사랑의 방법을 알려주는 명상 에세이다. 활발한 SNS 활동 및 대중의 눈높이에 맞춘 에세이로 인기가 높은 도연 스님은 카이스트 재학 시절까지 치열하게 공부하며 높은 스트레스를 견디던 경험을 바탕으로 이 책을 썼다.
목차
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이 책의 주요키워드
연령별 대출정보
연령 | 대출 |
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10대 미만 | 0 |
10대 | 1 |
20대 | 4 |
30대 | 3 |
40대 | 8 |
50대 | 5 |
60대 | 5 |
70대 | 0 |
80대 | 0 |
90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
성별 | 대출 |
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2015년 | 0 |
2016년 | 0 |
2017년 | 0 |
2018년 | 0 |
2019년 | 0 |
2020년 | 0 |
2021년 | 5 |
2022년 | 8 |
2023년 | 12 |
2024년 | 1 |
데이터 없음 | 0 |
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- 잠시 멈추고 나를 챙겨 주세요 : 에너지 명상과 마음챙김으로 일상을 행복하게
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