사서컬렉션
- [도서] 행복한 사람은 이렇게 삽니다 : 긍정 멘토 김나미 교수의 19가지 멘탈 피트니스 훈련
- 저자사항 김나미 지음
- 발행사항 라온북: 2021 인쇄자료(책자형), \ 14000
- 형태사항 251 p. 21 cm
- 표준부호 ISBN : 9791191283389
- 십진분류 189, 응용심리학 일반
소장정보
소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
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과학 | 과학_일반자료실 | 189.1-ㄱ685ㅎ | UE0000164443 | N | 대출가능 |
책소개
감정의 소용돌이에서 벗어나단단한 사람이 되는 긍정의 기술마음이 아픈 사람들이 점점 많아지고 있다. 주변에서 마음을 위로할 것들을 찾지만 계속해서 좌절과 우울함에 빠지게 된다. 마치 흐린 날 하늘처럼 삶의 모든 영역이 회색빛으로 보인다. 그 이유는 바로 마음속에 부정적인 생각인 마이너스 요인들이...
목차
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연령별 대출정보
연령 | 대출 |
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10대 미만 | 0 |
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연도별 대출선호도 정보
성별 | 대출 |
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2015년 | 0 |
2016년 | 0 |
2017년 | 0 |
2018년 | 0 |
2019년 | 0 |
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함께 비치된 도서
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- 행복리셋 : 오늘부터 바로 행복해지는
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- 내가 나를 위로할 때 : 고달픈 감정에 휘말려 셀프 힐링이 필요한 순간
- 행복한 사람은 이렇게 삽니다 : 긍정 멘토 김나미 교수의 19가지 멘탈 피트니스 훈련
- 강해질 권리: 나약한 삶에서 단단한 삶으로
- 마흔, 마음 공부를 시작했다 : 전에 없던 관계와 감정의 혼란에 대하여
- 흔들리지 않고 피어나는 마흔은 없다
- 리듬 : 생각과 현실을 이어주는 정교한 도구
- 나라서 행복해 : 내 안의 빛을 찾아주는 마음 튼튼 에세이
- 날지 않는 꿈도 괜찮아: 내적 성장을 위한 지친 마음 다스리기
- 우울하면 좀 어때 : 정신과 전문의 김승기 시인의 자존감 처방전
함께 대출한 자료
- 선량한 차별주의자
- 부지런한 사랑 : 몸과 마음을 탐구하는 이슬아 글방 : 이슬아 에세이
- 일하고 일하고 사랑을 하고 : 최지인 시집
- 나는 101세, 현역 의사입니다 : 은퇴를 모르는 장수 의사의 45가지 건강 습관
- 좋은 건 같이 봐요
- 강주은이 소통하는 법 : 일에 관한 열 가지 생각
- 빅 시프트 : 100세 시대 중년 이후 인생의 재구성= The Big shift
- 내 마음 아프지 않게 남의 마음 다치지 않게 : 마음 편하게 살아가기 위한 스님의 지혜
- 신문기자 : 아베 정권과 싸우며 세상을 바꾸는 여성 기자의 기록
- 여기에선 네 안에 따뜻한 바람이 불 거야: 오늘의 마음은 제주
- 선방에서 길을 물었더니
- 넛지의 천재들 : 왜 그들이 손대면 팔리기 시작할까
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- 미움받아도 괜찮아 : 어린이를 위한 용기의 심리학
- 내면소통= Inner communication: 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련
- (비울수록 사람을 더 채우는) 말그릇
- 너는 나에게 상처를 줄 수 없다
- 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법
- 미움받을 용기 2 : 사랑과 진정한 자입에 대한 아들러의 가르침,. 2
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