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무기력이 무기력해지도록: 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학
  • [도서] 무기력이 무기력해지도록: 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학
  • 저자사항       한창수 지음
  • 발행사항       알에이치코리아 2021 인쇄자료(책자형), \ 16000
  • 형태사항       279p. 20cm
  • 표준부호       ISBN : 9788925579863
  • 십진분류       181, 각론

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
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기호
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번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
음악 음악_1층_북스테이지 181.3-ㅎ375ㅁ ME0000006078 N 대출가능

책소개

“쉬어도 피곤합니다. 결심해도 그때뿐입니다.”KBS1 〈명견만리〉, JTBC 〈차이 나는 클라스〉 고려대 한창수 교수의 무기력 명강의*** 건국대 하지현 교수, 유튜브 〈닥터프렌즈〉 오진승 원장, 밑미 손하빈 대표 강력 추천 ***“밖에 못 나가니까 자꾸 늘어져.” “할 건 많은데 하기 싫어.” “어차피 안 될...

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함께 비치된 도서

  • 정리하는 뇌:디지털 시대, 정보와 선택 과부하로 뒤엉킨 머릿속과 일상을 정리하는 기술
  • 집단 착각: 인간 본능이 빚어낸 집단사고의 오류와 광기에 대하여
  • 번아웃의 종말: 우리는 왜 일에 지치고 쓸모없다고 버려지는가
  • 최악을 극복하는 힘: 스트레스와 트라우마로부터 몸과 마음을 회복하는 수행법
  • 나르시시스트 관계 수업: 엄마로 인해 무기력한 딸을 위한 회복 심리학
  • 생각한다는 착각: 뇌과학과 인지심리학으로 풀어낸 마음의 재해석
  • 익스텐드 마인드: 창조성은 어떻게 뇌 바깥에서 탄생하는가
  • 무기력이 무기력해지도록: 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학
  • 인생을 운에 맡기지 마라: 후회를 줄이고 성공 확률을 높이는 선택의 기술
  • 편견이란 무엇인가
  • 놓아버림:내 안의 위대함을 되찾는 항복의 기술
  • (조셉 머피) 잠재의식의 힘: 삶의 기적을 일으키는 내면의 보물창고
  • 통찰의 시대:뇌과학이 밝혀내는 예술과 무의식의 비밀
  • 도둑맞은 뇌: 뇌과학이 발견한 기억의 7가지 오류
  • 기억의 뇌과학: 인간의 기억은 어떻게 만들어지고 사라지는가

함께 대출한 자료

  • 기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
  • 미라클모닝= MIRACLE MORNING
  • 대통령의 말하기 : 노무현 대통령에게 배우는 설득과 소통의 법칙
  • 세상은 바꿀 수 있습니다 : 지금까지 MBC 뉴스 이용마입니다
  • (절대 배신하지 않는)공부의 기술: 당신의 노력을 합격으로 바꾸는 14일 완성 공부 습관 프로젝트
  • 적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관 : 우울증에 괴로워해 본 정신과 의사의 나를 바꾸지 않고도 삶을 바꾸는 40가지 멘탈 보호법
  • 아저씨 우산
  • 잃어버린 것
  • 인간 관계의 법칙
  • 쌤, 뭐 하세요?
  • 내 마음은 내가 결정합니다 : 내 감정의 주인이 되는 자기결정권 연습
  • 퇴근길 글쓰기 수업 : 누구나 쉽게 따라 하는 글쓰기 비법
  • 아가씨와 철학자
  • 부동산 공부는 처음이라: 기본 상식부터 맞춤형 청약 전략까지 대한민국 생존 지식
  • 우리는 개보다 행복할까?

같은 주제의 자료

  • 아홉 살 마음 사전
  • 도둑맞은 집중력: 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
  • 기분이 태도가 되지 않게:기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
  • (강신주의) 감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴
  • 좋아 싫어 대신 뭐라고 말하지?: 어린이 감정 공부 그림책
  • 습관의 힘
  • 타인에 대한 연민 : 혐오의 시대를 우아하게 건너는 방법
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  • 걱정 덜어내는 책
  • (상황을 이해하고 태도를 결정하는) 감정 관리도 실력입니다
  • 아홉살 느낌사전