사서컬렉션
- [도서] 잘 쉬는 기술
- 저자사항 클라우디아 해먼드 지음;, 오수원 옮김
- 발행사항 웅진지식하우스: 2020 인쇄자료(책자형), \ 18000
- 형태사항 391 p; 21 cm
- 표준부호 ISBN : 9788901245263
- 십진분류 186, 임상심리학
소장정보
소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
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과학 | 과학_일반자료실 | 186.5-ㅎ435ㅈ | UE0000160365 | N | 대출가능 |
책소개
쉬어도 쉬는 것 같지가 않다는 당신,읽으면 저절로 휴식이 되는 이 책을 그냥 펼쳐보기만 하면 된다135개국 1만8천 명 대상 세계 초유의 휴식 찾기 프로젝트! 『잘 쉬는 기술』. 속지 말자. 바쁨은 언제나 과대평가되어 있다. 사람들은 바빠 보이고 싶어하면서도 사실은 너무나 고단하다. 일 잘하는 사람일수록...
목차
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연령별 대출정보
연령 | 대출 |
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10대 미만 | 0 |
10대 | 2 |
20대 | 2 |
30대 | 5 |
40대 | 3 |
50대 | 0 |
60대 | 1 |
70대 | 0 |
80대 | 0 |
90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
성별 | 대출 |
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2015년 | 0 |
2016년 | 0 |
2017년 | 0 |
2018년 | 0 |
2019년 | 0 |
2020년 | 4 |
2021년 | 5 |
2022년 | 2 |
2023년 | 1 |
2024년 | 1 |
데이터 없음 | 0 |
함께 비치된 도서
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- 삶의 의미를 찾아서
- 내 아이는 생각이 너무 많아 : 남다른 아이와 세심한 엄마를 위한 심리 처방
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- 쏟아진 옷장을 정리하며 : 힘들고 아픈 나를 위한 치유의 심리학
- 잘 쉬는 기술
- 치유: 있는 그대로의 나를 사랑하라
- 멘탈케어 도구상자 55: 마음의 근육을 단련하는 센터
- (우울증이 주는)선물
- 미소우울증: 죽을 만큼 힘든데 난 오늘도 웃고 있었다
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- 애착결속을 다지는 지혜
함께 대출한 자료
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- (행운을 가져오는) 집 꾸미기 : 인테리어만 잘해도 좋은 집이 된다
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- 폐인과 동인녀의 정신 분석
- 생활주기영양학
같은 주제의 자료
- 내 안의 어린아이가 울고 있다: 상처 입은 내면아이와 화해하는 치유의 심리학
- 박상미의 가족 상담소: 모르면 오해하기 쉽고, 알면 사랑하기 쉽다
- 매우 예민한 사람들을 위한 상담소: 뇌과학과 정신의학을 통해 예민함을 나만의 능력으로
- 나의 다정하고 무례한 엄마
- 거울 앞에서 너무 많은 시간을 보냈다
- 마음의 사생활 : 마음을 압박하는 심리에 관한 고정관념들
- 나도 아직 나를 모른다 : 뇌과학과 임상심리학이 부서진 마음에게 전하는 말
- 마음박사
- 내 삶의 의미는 무엇인가 : 『죽음의 수용소에서』 빅터 프랭클과의 대화
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- 받아들임
- 제 마음도 괜찮아질까요? : 나의 첫번째 심리상담
- (칼 로저스의) 사람·중심 상담
- 나는 생각이 너무 많아
- 나는 내 상처가 제일 아프다