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감정 때문에 마음이 시끄러운 나에게 : 내면의 힘을 탄탄하게 만드는 감정 공부
  • [도서] 감정 때문에 마음이 시끄러운 나에게 : 내면의 힘을 탄탄하게 만드는 감정 공부
  • 저자사항       김연희 지음
  • 발행사항       원앤원콘텐츠그룹, 2019 인쇄자료(책자형), \ 15000
  • 형태사항       228 p.; 21 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791160022650
  • 십진분류       189, 응용심리학 일반

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
정보 정보_문헌정보실 189.1-ㄱ826ㄱ EM0000177818 N 대출가능

책소개

감정이란 무엇이고, 어떻게 해서 생겨나며, 감정을 효과적으로 잘 처리하는 방법은 무엇인지 뇌과학·진화심리학·정신건강의학·정신분석학적 지식에 바탕을 두고 소개하는 책이다. 또한 감정에 대한 이해를 위해 일상에서 겪을 수 있는 친근한 상담 사례와 사회적 이슈 및 미디어 속 이야기를 예시로 들어 알기 쉽게 설명했다.

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  • 어제 울었어도 오늘의 행복을 지킬 거야 : 지친 당신을 위한 회복의 심리학
  • 어제 울었어도 오늘의 행복을 지킬 거야 : 지친 당신을 위한 회복의 심리학
  • 불안을 강함으로 바꾸는 기술
  • 마흔, 마음 공부를 시작했다 : 전에 없던 관계와 감정의 혼란에 대하여
  • 흔들리지 않고 피어나는 마흔은 없다
  • 리듬 : 생각과 현실을 이어주는 정교한 도구
  • 감정에 휘둘리는 당신을 위한 심리수업 : 성숙한 어른으로 살기 위해 다져야 할 마음의 기본기
  • 감정 때문에 마음이 시끄러운 나에게 : 내면의 힘을 탄탄하게 만드는 감정 공부
  • (상처보다 크고 아픔보다 강한) 당신을 믿어요
  • 원래 어른이 이렇게 힘든 건가요
  • 회복탄력성
  • 명상과 함께 하는 삶 : 지금부터 당신은 항상 괜찮을 수 있습니다
  • (내가 몰랐던 상처를 마주하고, 다시 나를 성장시키는) 홀로서기 수업 : 늘 괜찮다며, 혼자 아파하는 당신에게
  • 사양합니다, 착한 사람이라는 말
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함께 대출한 자료

  • 자존감 수업 : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련
  • 럭키 드로우 : 나만의 길을 찾을 때까지 인생의 레버를 당기는 법
  • 진정한 느낌의 시간 : 우리가 서로 알지 못했던 시간
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  • 10대를 위한 사피엔스: 한 번에 정리하는 인류 문명의 역사
  • 부동산 소액 투자의 정석 : 경제가 흔들려도 변하지 않는 자의 기술
  • 마음 읽기 : 삶의 의미를 재정립해 주는 심리 처방전
  • 마음이 하찮니 : 스스로 방치한 마음을 돌아보고 자존감을 다시 채우는 시간
  • 카페의 공간학 : 세계의 디자인 엿보기= Site specific cafe design
  • 나무의 방식
  • 색채 속을 걷는 사람
  • 영국 청년 마이클의 한국전쟁
  • 사진에 관한 대화
  • 선물의 문화사 : 조선을 이끈 19가지 선물

같은 주제의 자료

  • 혼자 잘 해주고 상처 받지마라
  • (나를 피곤하게 만드는 것들에) 반응하지 않는 연습
  • 마흔에게 : 기시미 이치로의 다시 살아갈 용기에 대하여
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  • 관계를 회복하는 용기
  • 감정적으로 받아들이지 않는 연습
  • 하버드대 52주 행복 연습
  • (관계의 피곤함이 단번에 사라지는) 반응하지 않는 연습, 실천편
  • 굿바이, 게으름
  • 나는 오늘도 나를 응원한다 : 평생 흔들리지 않을 자신감 회복 프로젝트
  • 웃으면서 할 말 다하는 사람들의 비밀
  • 생각 버리기 연습
  • 회복탄력성
  • (고단한 삶에서 벗어나) 오늘부터 가벼워지는 삶
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