사서컬렉션
- [도서] 나는 일흔에 운동을 시작했다 : 인생 후반전이 더 젊어지는 운동법
- 저자사항 이순국 지음
- 발행사항 한국경제신문: 2018 인쇄자료(책자형), \ 16000
- 형태사항 303 p: 22 cm
- 표준부호 ISBN : 9788947543965
- 십진분류 517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학
소장정보
| 소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 정보 | 정보_문헌정보실 | 517.32-ㅇ777ㄴ | EM0000169177 | N | 대출가능 |
책소개
조금 늦은 정도가 아니라 물리적으로 이미 확실한 노인인 70세라는 나이에 운동을 시작하고 공부한 저자가 직접 체험한 운동 효과와 운동 정보를 고스란히 담아냈다. 또한 건강한 삶을 유지하기 위한 신진대사 전반에 대한 기초 상식을 설명한다.
목차
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이 책의 주요키워드
연령별 대출정보
| 연령 | 대출 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 4 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
| 성별 | 대출 |
|---|---|
| 2015년 | 0 |
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 1 |
| 2019년 | 4 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 5 |
| 2024년 | 0 |
| 데이터 없음 | 0 |
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