사서컬렉션
- [도서] 스트레칭 15분= Straighten
- 저자사항 전선혜 저
- 발행사항 북플러스, 2004 인쇄자료(책자형), \ 13000
- 형태사항 [318]p. 25cm
- 표준부호 ISBN : 8919021678
- 십진분류 517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학
소장정보
| 소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 과학 | 과학_서고 | 517.32-ㅈ284ㅅ | UE0000008458 | N | 대출가능 |
책소개
우리 몸의 노화를 막고 건강을 유지, 증진시키며 스트레스를 해소시켜주는 스트레칭의 방법을 소개하는 책. 하루 15분으로 무너지는 우리의 몸을 바로 세울 수 있는 상황별, 증상별, 연령대별 다양한 스트레칭 방법을 알려준다.
목차
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이 책의 주요키워드
연령별 대출정보
| 연령 | 대출 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
| 성별 | 대출 |
|---|---|
| 2015년 | 0 |
| 2016년 | 3 |
| 2017년 | 2 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 데이터 없음 | 0 |
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