사서컬렉션
- [도서] 아무튼, 사는 동안 안 아프게 : 의사가 들려주는 생활속 건강관리법
- 저자사항 한상석 지음
- 발행사항 더블:엔, 2020 인쇄자료(책자형), \ 16000
- 형태사항 284 p: 21 cm
- 표준부호 ISBN : 9788998294748
- 십진분류 517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학
소장정보
소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
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영어 | 영어_1층 | A 517.3-ㅎ295ㅇ | CE0000006634 | N | 대출가능 |
책소개
의학은 계속 발전하는데, 질병의 종류는 기하급수적으로 늘어만 간다. 그 이유는 바로 생활습관이 잘못되었기 때문. 현대인이 가장 많이 앓고 있는 병은 생활습관병이라 해도 과언이 아니다. 이 책에는 총 5장에 걸쳐 우리 몸 건강하게 안 아프고 사는 비법을 담았다.
목차
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이 책의 주요키워드
연령별 대출정보
연령 | 대출 |
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10대 미만 | 0 |
10대 | 2 |
20대 | 1 |
30대 | 3 |
40대 | 5 |
50대 | 4 |
60대 | 2 |
70대 | 1 |
80대 | 0 |
90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
성별 | 대출 |
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2015년 | 0 |
2016년 | 0 |
2017년 | 0 |
2018년 | 0 |
2019년 | 0 |
2020년 | 1 |
2021년 | 2 |
2022년 | 6 |
2023년 | 7 |
2024년 | 2 |
데이터 없음 | 0 |
함께 비치된 도서
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- 우울한 기분은 식탁에서 생긴다
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- 아무튼, 사는 동안 안 아프게 : 의사가 들려주는 생활속 건강관리법
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- 안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀 : 노벨의학상이 밝힌 식사, 수면, 휴식의 규칙
- 피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100
- (죽기 전까지 병원 갈 일 없는) 스트레칭
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함께 대출한 자료
- 식사가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서
- 안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀 : 노벨의학상이 밝힌 식사, 수면, 휴식의 규칙
- 왜 깨끗이 씻어야 할까
- (자녀의 성공지수를 높여주는)부모의 대화법
- 앉는 자세 3cm로 내 몸이 확 바뀐다
- 미니멀라이프 청소와 정리법 : 인기 미니멀리스트 25인의 집안일 아이디어
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- 면역에 관하여
- 몸 잘 자라는 법
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- 내 식습관이 어때서!
- 호르몬 밸런스 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀
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