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여자도 모르는 여성 호르몬의 모든 것
  • [도서] 여자도 모르는 여성 호르몬의 모든 것
  • 저자사항       아미노 사치코 지음;, 이진원 옮김
  • 발행사항       시그마북스, 2012 인쇄자료(책자형), \ 12500
  • 형태사항       211 p.: 22 cm
  • 표준부호       ISBN : 9788984454859
  • 십진분류       517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
정보 정보_문헌정보실 517.36-ㅇ141ㅇ EM0000147127 N 대출가능

책소개

여성의 몸은 한 달 동안에도 급격한 변화를 겪는다. 1개월이라는 짧은 기간 동안 네 개의 주기를 거치며 마치 롤러코스터를 타는 것처럼 급작스럽고 극심한 변화를 겪는데 이 모든 것은 여성 호르몬의 작용 때문이다. 이처럼 큰 폭의 변화를 좌지우지하는 여성 호르몬의 균형이 깨진다면 몸의 모든 균형이 깨지고 건강에 이상이 생기게 마련이다. 여성 호르몬은 여성의 건강을 좌우하는 열쇠이다. 이 여성 호르몬을 재조명하여 심신의 이상 원인을 알고 스스로 몸과 마음을 돌볼 수 있도록 하는 것이 이 책의 목적이다.

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