현진 스님이 티벳을 여행하면서 쓴 명상 에세이. 티벳의 아름다운 정취와 그 속에서 자연처럼 살아가는 사람들의 모습을 카메라의 렌즈 속에 담고, 불편한 삶일지라도 기꺼이 감사하는 마음으로 이생을 누구보다 적극적으로 살아가고 있는 사람들의 생각을 편안한 문장과 아름다운 문체로 담았다. 다른 한편으로는‘삶은 어차피 불편한 것이다’는 우리들에게 ‘삶은 어떻게 살아야 하는가?’ 라는 결코 가볍지 않은 물음표를 던진다.

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