책읽는도시의정부

사서컬렉션

  • 현재페이지 인쇄
바쁜 당신도 지속 가능한 저탄건지 키토식 : 평일은 가볍게 원팬 키토식, 주말은 제대로 오리지널 키토식
  • [도서] 바쁜 당신도 지속 가능한 저탄건지 키토식 : 평일은 가볍게 원팬 키토식, 주말은 제대로 오리지널 키토식
  • 저자사항       박민 지음
  • 발행사항       레시피팩토리 2021 인쇄자료(책자형), \ 17600
  • 형태사항       214 p. 24 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791185473864
  • 십진분류       594, 식품과 음료

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
과학 과학_일반자료실 594.675-ㅂ266ㅂ UE0000164533 N 대출가능

책소개

지속 가능성을 생각한다면? 저.탄.고.지보다 저.탄.건.지 키토식!이들 부부처럼 바쁜 당신도 매일 즐겁게 실천하며 다이어트와 건강을 챙길 수 있어요.모태 통통이로 일생 다이어트를 하며 식이장애까지 겪었던 아내(저자), 중학교 2학년 때부터 제 2형 당뇨를 앓았던 남편. 늘 먹는 것에 민감할 수밖에 없었던...

목차

목차정보가 없습니다.

이 책의 주요키워드

연령별 대출정보

연령별 대출정보
연령 대출
10대 미만 0
10대 0
20대 0
30대 3
40대 6
50대 1
60대 0
70대 0
80대 0
90대 0

연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
성별 대출
2015년 0
2016년 0
2017년 0
2018년 0
2019년 0
2020년 0
2021년 4
2022년 3
2023년 1
2024년 2
데이터 없음 0

함께 비치된 도서

  • 아침 과일 습관 : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기
  • 맛불리 다이어트 연구소 : 팔팔 투 더 오오
  • 한 달 반 만에 9kg 감량 운동 없는 맛불리 다이어트: 38만 구독자가 열광한 저탄수화물 다이어트 레시피
  • 1:9 다이어트 10분 뚝딱! 레시피
  • 한입에 베지누들 : 한 달 5kg! 맛있는 채소 다이어트
  • (건강하게 살 빼는)저칼로리 밥상
  • 5일의 기적 당독소 다이어트
  • 바쁜 당신도 지속 가능한 저탄건지 키토식 : 평일은 가볍게 원팬 키토식, 주말은 제대로 오리지널 키토식
  • (굿바이 조미료의)300Kcal 살 빠지는 도시락
  • 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 : 인생몸매 만드는 2주 플랜
  • (맛있어서 지속 가능한) 디디미니 다이어트 레시피
  • (맛있게 살 빠지는) 고단백 저탄수화물 다이어트 : 레시피
  • 파스타 다이어트 : 면 덕후를 위한 슬기로운 당질제한 레시피!
  • (운동량이 적은 당신을 위해) 확실한 다이어트가 필요할 때
  • 저칼로리 저염 레시피 : 체중 down 건강 up

함께 대출한 자료

  • 햇빛은 찬란하고 인생은 귀하니까요: 밀라논나 이야기
  • 맛불리 다이어트 연구소 : 팔팔 투 더 오오
  • (맛있어서 지속 가능한) 디디미니 다이어트 레시피
  • 뱃살을 줄이는 한 끼 샐러드
  • -18kg 다이어트 김밥: 맛있어요, 살 빠져요 양 조절 다이어트
  • (진주의) 해피 키토 키친= Happy keto kitchen
  • 부동산 경매로 인생을 샀다 : 3천만 원으로 80억 원 자산가가 된 새벽하늘의 부동산 투자 특강
  • 이문열 삼국지. 8
  • (군것질을 멈출 수 없는 사람들을 위한) 간식 다이어트
  • 커버 : 북디자이너의 표지 이야기
  • 저칼로리 저염 레시피 : 체중 down 건강 up
  • 뱃살 잡는 Low GL 다이어트 요리책
  • 3040 레시피
  • 나의 하루를 지켜주는 말 : 1일 1페이지 일상의 쉼표
  • (식탁 위에 놓고 보는)항암 채소 영양 사전

같은 주제의 자료

  • 시노다 과장의 삼시세끼
  • 조금씩 천천히 자연식물식 : 채식과 건강식을 고민하는 사람들을 위한 필독서
  • 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 55
  • 수미네 반찬 : 김수미표 요만치 레시피북
  • 박막례시피= Parkmakrecipe : 배부르다고 착각하지 마
  • 에어프라이어 만능 레시피북 : 혁명의 조리도구 에어프라이어200% 활용법
  • 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 52
  • 집에서 외식 : 외식하던 메뉴를 우리 집 식탁으로
  • 저칼로리 도시락 60세트
  • 반찬 하나로 3가지 요리 만들기 : 평범한 반찬이 화려한 요리로 재탄생
  • 1분 요리 뚝딱이형 = 1min cook
  • 오늘도 냠냠냠. 1 : 서울의 정겨운 맛집들
  • 베이킹 하다 앳 홈= Baking hada at home
  • 수미네 반찬. 2 : 김수미표 는둥만둥 레시피북
  • 식객. 22, 임금님 밥상