사서컬렉션
- [도서] 두려움이 나를 망친다
- 저자사항 린다 새퍼딘 지음;, 최세민 옮김
- 발행사항 거름, 2004 인쇄자료(책자형), \ 0
- 형태사항 312p; 23cm
- 표준부호 ISBN : 8934002751
- 십진분류 181, 각론
소장정보
소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
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송산2동 | 송산2동작은도서관 | AD 181.71-ㅅ194ㄷ | SLF000001395 | N | 대출가능 |
책소개
두려움이라는 감정의 실체를 파악하고 두려움을 자유자재로 조절하는 방법을 제시하는 책이다. 자신의 두려움 유형을 테스트해 볼 수 있고, 마음을 관리하는 기술을 익힐 수 있는 여러 연습문제도 실려 있어, 두려움을 극복하고 새로운 발걸음을 내딛을 수 있는 용기를 지닐 수 있도록 도와준다.
목차
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이 책의 주요키워드
연령별 대출정보
연령 | 대출 |
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10대 미만 | 0 |
10대 | 0 |
20대 | 0 |
30대 | 0 |
40대 | 2 |
50대 | 0 |
60대 | 0 |
70대 | 1 |
80대 | 0 |
90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
성별 | 대출 |
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2015년 | 1 |
2016년 | 1 |
2017년 | 0 |
2018년 | 1 |
2019년 | 0 |
2020년 | 0 |
2021년 | 0 |
2022년 | 0 |
2023년 | 0 |
2024년 | 0 |
데이터 없음 | 0 |
함께 비치된 도서
- 왜 화를 멈출 수 없을까? : 지금 당신에게 필요한 건강한 분노 처방전
- 타인에 대한 연민 : 혐오의 시대를 우아하게 건너는 방법
- 감정 구출 : 감정에 휘둘리지 않는 티베트인의 알아차림과 명상
- 무기력의 심리학: 무력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전
- 불안이라는 위안 : 마음이 요동칠 때 되뇌는 다정한 주문
- 또 제 탓인가요? : 당신이 화가 나는 진짜 이유
- 나의 수치심에게
- 두려움이 나를 망친다
- 검은 감정 : black book : 마음을 알고 싶은 당신을 위한 70가지 부정감정 안내서
- 사랑이란 무엇인가 : 왜 지금 사랑이 중요한가
- 걱정이 많은 사람을 위한 심리학 수업 : 고민과 불안에 휘둘리지 않는 심리 면역 키우기
- 사람은 왜 죽고 싶어하는가
- 심리학, 미루는 습관을 바꾸다 : 자꾸만 미루는 습관을 이기는 심리 훈련
- 습관의 디테일 : 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계
- 웃는 얼굴로 구워삶는 기술 : 세상에서 가장 짧고 쉬운 20가지 심리 법칙
함께 대출한 자료
- 자전거 여행: 1
- 해외여행 이곳만은 가보자
- 자전거 여행: 2
- (화성남자 금성여자의)사랑의 365일
- (이창호)타이틀 명국집. 1
- 사랑하는 가족을 위한 101가지 이야기
- 아버지
- 화성남자 금성여자의 관계지키기
- 감정을 다스리는 사람 감정에 휘둘리는 사람
같은 주제의 자료
- 나는 왜 똑같은 생각만 할까
- 큐리어스 마인드
- FBI 행동의 심리학
- 세계 1%의 철학수업
- 크래핑 : 내 안의 모든 감정이 에너지로 바뀐다
- 습관의 재발견 : 기적 같은 변화를 불러오는 작은 습관의 힘
- 나의 슬기로운 감정생활
- 왓칭= Watching
- 생각 버리기 연습
- 신의 멘탈 : 의지력을 180도 바꾸는 결심의 뇌과학
- 감정의 온도 : 지금 당신의 감정은 몇 도인가요
- 부끄러움이 말해 주는 것들 : 자존감을 높여 주는 부끄러움의 비밀 메시지
- 화내지 않는 연습
- 천재의 생각법 : 세계 최고를 만드는 유대인의 지혜
- 하버드 행동심리학 강의 : 잘못된 결정에 빠지지 않기 위한 8가지 법칙