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알아차림에 대한 알아차림
  • [도서] 알아차림에 대한 알아차림
  • 저자사항       루퍼트 스파이라 지음; 김주환 옮김
  • 발행사항       퍼블리온 2023 인쇄자료(책자형), \ 18000
  • 형태사항       200 p. 19 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791191587418
  • 십진분류       189, 응용심리학 일반

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
송산3동 송산3동작은도서관 AD 189-ㅅ736ㅇ SLK000016460 N 대출가능

책소개

루퍼트 스파이라는 명상은 특별한 깨달음이나 새로운 경험을 추구하는 것이 아님을 강조한다. 가장 깊고 본질적인 내면에 존재하는 평온함과 행복에 도달하기 위하여, 대부분의 명상은 마음을 가라앉히고, 마음에 집중하고, 마음을 관찰하라고 가르친다고 말한다.

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함께 비치된 도서

  • 늙어갈 용기 : 자유롭고 행복해질 용기를 부르는 아들러의 생로병사 심리학
  • 아들러 심리학을 읽는 밤 : 『미움받을 용기』 기시미 이치로의 아들러 심리학 입문
  • 마음의 지혜: 내 삶의 기준이 되는 8가지 심리학
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  • 물러서지 않을 용기: 습관적 회피에서 벗어나 주도적으로 살기 위한 30가지 심리 처방
  • 마음가면 : 숨기지 마라, 드러내면 강해진다
  • 내가 행복해지는 거절의 힘
  • 알아차림에 대한 알아차림
  • 마음 아프지 마
  • 마음의 지도 : 우리의 습관과 의지를 결정하는 마음의 법칙
  • 나를 사랑하지 못하는 나에게 : 있는 그대로의 나를 인정하기 위한 자존감 훈련
  • 마음의 법칙 : 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학
  • 관찰의 인문학 : 같은 길을 걸어도 다른 세상을 보는 법
  • 내면소통= Inner communication: 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련
  • 예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관

함께 대출한 자료

  • 더 좋은 삶을 위한 철학: 천사와 악마 사이 더 나은 선택을 위한 안내서
  • 내면소통= Inner communication: 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련
  • 블랙 쇼맨과 환상의 여자= BLACK SHOWMAN
  • 브로콜리 펀치 이유리 소설집
  • 배움의 발견 : 나의 특별한 가족, 교육, 그리고 자유의 이야기
  • 내 안에서 나를 만드는 것들
  • 내장 지방: 그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
  • 고양이 요람
  • 제5도살장
  • (아주 쉽게 읽고 끝내는)영문법 급소잡기
  • 투자하기 전 경제를 공부합니다 : 내 통장부터 세계경제까지
  • 더 좋은 선택 : 결핍과 불균형, 바꿀 수 있다
  • 사랑받을 권리
  • 드라이브 : 창조적인 사람들을 움직이는 자발적 동기부여의 힘

같은 주제의 자료

  • 혼자 잘 해주고 상처 받지마라
  • 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침
  • 미움받아도 괜찮아 : 어린이를 위한 용기의 심리학
  • 내면소통= Inner communication: 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련
  • (비울수록 사람을 더 채우는) 말그릇
  • 너는 나에게 상처를 줄 수 없다
  • 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법
  • 미움받을 용기 2 : 사랑과 진정한 자입에 대한 아들러의 가르침,. 2
  • 마음의 법칙 : 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학
  • 마음의 지혜 : 내 삶의 기준이 되는 8가지 심리학
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  • 인생의 발견 : 우리 삶을 가치 있고 위대하게 만드는 28가지 질문
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  • 행복해질 용기 : 기시미 이치로의 아들러 심리학 실천 지침