책읽는도시의정부

사서컬렉션

  • 현재페이지 인쇄
일단 내 마음부터 안아주세요 : 모든 게 짜증이 나고 귀찮을 때 어떻게 힘을 낼 수 있을까?
  • [도서] 일단 내 마음부터 안아주세요 : 모든 게 짜증이 나고 귀찮을 때 어떻게 힘을 낼 수 있을까?
  • 저자사항       윤대현 지음
  • 발행사항       위즈덤하우스, 2019 인쇄자료(책자형), \ 15000
  • 형태사항       244 p.: 21 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791189938680
  • 십진분류       189, 응용심리학 일반

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
송산3동 송산3동작은도서관 AD 189.1-ㅇ621ㅇ SLK000014068 N 대출가능

책소개

저자이자 정신과 의사 윤대현은 의지가 부족하거나 나약해서 힘든 게 아니라, 오히려 지나치게 참거나 애쓰기 때문에 정작 필요한 순간에 힘을 내기 어렵다고 말한다. 그동안 소중히 대해주지 못했던 내 마음을 다독이고, 위로하고, 사랑하기 위한 실용적인 방법들을 소개한 책이다.

목차

목차정보가 없습니다.

이 책의 주요키워드

연령별 대출정보

연령별 대출정보
연령 대출
10대 미만 1
10대 0
20대 0
30대 1
40대 2
50대 3
60대 5
70대 1
80대 0
90대 0

연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
성별 대출
2015년 0
2016년 0
2017년 0
2018년 0
2019년 3
2020년 2
2021년 0
2022년 5
2023년 3
2024년 0
데이터 없음 0

함께 비치된 도서

  • 반짝이는 하루, 그게 오늘이야 : 무료한 일상을 특별하게 바꿔줄 다이어리 북
  • 그게, 가스라이팅이야: 자기 불신에서 벗어나 삶의 확신을 되찾는 자아회복 지침서
  • 게으르면 좀 어때서! : 프로 게을리언에게 던지는 '긍정적 게으름' 테크닉
  • 대담하게 맞서기
  • 방관자 효과: 당신이 침묵의 방관자가 되었을 때 일어나는 나비 효과
  • 나라는 이상한 나라 : 꾸준한 행복과 자존감을 찾아가는 심리 여행
  • 은둔의 즐거움 : 나를 성장시키는 혼자 웅크리는 시간의 힘
  • 일단 내 마음부터 안아주세요 : 모든 게 짜증이 나고 귀찮을 때 어떻게 힘을 낼 수 있을까?
  • 나는 왜 그에게 휘둘리는가 : 내 인생 꼬이게 만드는 그 사람 대처법
  • 당신을 보는 세상의 관점
  • 한밤중의 심리학 수업
  • 불같은 여자 얼음같은 남자
  • 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침
  • 미움받을 용기 2 : 사랑과 진정한 자입에 대한 아들러의 가르침,. 2
  • 아들러에게 인간관계를 묻다 : 왜 모두에게 인정받으려 하는가?

함께 대출한 자료

  • 하마터면 열심히 살 뻔했다 : 야매 득도 에세이
  • 마음대로 안 되는 게 인생이라면 : 살면서 누구나 고민하는 인생 질문에 대한 명쾌한 대답
  • 이솝 우화로 읽는 철학 이야기 : 이솝의 지혜, 철학자의 생각법! 일상에서 써먹는 철학 개념
  • 지식의 착각
  • 철학으로 휴식하라 : 회복과 치유를 위한 33일간의 철학 세러피
  • 1cm 오리진
  • 생각 빼기의 기술 : 나는 왜 나를 힘들게 하는걸까
  • 운이 좋다고 말해야 운이 좋아진다
  • 착한사람을 그만두면 인생이 편해진다 : 남에게 휘둘리지 않고 내 삶을 지키는 자기주장의 심리학
  • (코믹)메이플스토리: 15

같은 주제의 자료

  • 혼자 잘 해주고 상처 받지마라
  • 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침
  • 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법
  • 미움받아도 괜찮아 : 어린이를 위한 용기의 심리학
  • 내면소통= Inner communication: 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련
  • 당신이 옳다:정혜신의 적정심리학
  • 너는 나에게 상처를 줄 수 없다
  • 미움받을 용기 2 : 사랑과 진정한 자입에 대한 아들러의 가르침,. 2
  • 마음의 법칙: 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학
  • 나는 까칠하게 살기로 했다 : 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학
  • 인생의 발견 : 우리 삶을 가치 있고 위대하게 만드는 28가지 질문
  • (비울수록 사람을 더 채우는) 말그릇
  • (오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기
  • 행복해질 용기 : 기시미 이치로의 아들러 심리학 실천 지침
  • 인간 본성의 법칙