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나를 위한 치유요가 : home yoga therapy : 빠르고 간단하게 통증 해결하는 셀프 홈 요가
  • [도서] 나를 위한 치유요가 : home yoga therapy : 빠르고 간단하게 통증 해결하는 셀프 홈 요가
  • 저자사항       김선미 지음
  • 발행사항       비타북스: 2019 인쇄자료(책자형), \ 17000
  • 형태사항       283 p: 26 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791158462918
  • 십진분류       512, 임상의학 일반

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관		 자료실 청구
기호		 등록
번호		 부록
유무		 대출가능
여부		 반납
예정일
정보 정보_문헌정보실 512.57-ㄱ768ㄴ EM0000177221 N 대출가능
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책소개

유튜브 누적 조회수 630만을 기록한 ‘통증 치유요가 1인자’ 김선미 저자가 쉽고 간단한 동작으로 빠르고 완벽하게 통증을 해결하는 치유요가의 모든 것을 소개한다. 통증의 정도에 따라 ‘3STEP 통증 프로그램’을 소개해 확실한 통증 해소를 돕는다.

목차

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