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아침 바나나 다이어트
  • [도서] 아침 바나나 다이어트
  • 저자사항       하마치 지음;, 최인정 옮김
  • 발행사항       넥서스북스, 2008 인쇄자료(책자형), \ 9000
  • 형태사항       114 p.; 22 cm
  • 표준부호       ISBN : 9788957973523
  • 십진분류       512, 임상의학 일반

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
과학 과학_일반자료실 512.54-ㅎ137ㅇ UE0000057081 N 대출가능

책소개

다이어트 실패의 주요 원인을 고려해 먹는 걸 참지 않아도 되고 시간과 돈이 많이 들지 않아 스트레스 없이 할 수 있는 다이어트법을 소개한다. 아침 바나나 다이어트는 아침 식사 대신 바나나와 물만으로 생활에 큰 변화를 주지 않고도 할 수 있는 매우 쉽고 획기적인 방법이다. 영양이 풍부해 살도 빼고 건강도 챙길 수 있다.

목차

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2017년 1
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2019년 1
2020년 1
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  • 아침 바나나 다이어트
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  • 아침 바나나 다이어트 다이어리

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