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한 그릇 집밥 다이어트 레시피
  • [도서] 한 그릇 집밥 다이어트 레시피
  • 저자사항       최희정 지음
  • 발행사항       비타북스: 2018 인쇄자료(책자형), \ 13000
  • 형태사항       183 p.: 24 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791158462246
  • 십진분류       594, 식품과 음료

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
신곡1동 신곡1동작은도서관 AD 594.675-ㅊ768ㅎ SLG000016474 N 대출가능

책소개

한국인의 입맛에 딱 맞는 밥 요리들로 다이어트 식단을 소개한다. 언제든 먹을 수 있고, 언제든 다시 다이어트를 시작할 수 있으며, 어떤 상황에서든 밥심으로 버틸 수 있도록 더욱 탄탄하고 일상적인 레시피를 알려준다.

목차

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연령별 대출정보

연령별 대출정보
연령 대출
10대 미만 1
10대 0
20대 0
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40대 9
50대 2
60대 1
70대 0
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연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
성별 대출
2015년 0
2016년 0
2017년 0
2018년 10
2019년 5
2020년 0
2021년 1
2022년 0
2023년 1
2024년 0
데이터 없음 0

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