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화내지 않는 연습
  • [도서] 화내지 않는 연습
  • 저자사항       코이케 류노스케 지음 ;, 양영철 옮김
  • 발행사항       북이십일 : 2011 인쇄자료(책자형), \ 12000
  • 형태사항       208 p. ; 20 cm
  • 표준부호       ISBN : 9788950929152
  • 십진분류       181, 각론

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
정보 정보_문헌정보실 181.7-ㅋ574ㅎ EM0000141690 N 대출가능

책소개

사람들은 누구나 마음속에 크고 작은 화를 담고 살아간다. 이러한 분노의 감정들은 하루에도 몇 번씩 겉으로 드러나며 몸과 마음을 병들게 하고, 인간관계를 힘들게 만드는 원인이 된다. 베스트셀러 <생각 버리기 연습>의 저자인 코이케 류노스케 스님은 자꾸만 화를 내게 되는 마음의 구조를 설명하고, 행복을 파괴하는 부정적인 감정들을 다스려 평온해지는 법을 제시한다.

목차

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연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
성별 대출
2015년 0
2016년 3
2017년 3
2018년 3
2019년 0
2020년 2
2021년 0
2022년 0
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2024년 0
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함께 비치된 도서

  • (정신과 의사가 들려주는)생각사용 설명서
  • 아까 화냈어야 했는데 : 제때 화내지 못해 밤마다 이불킥 하는 당신을 위한 심리학 솔루션
  • 감정을 읽는 시간
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  • 똑똑하게 분노하라!
  • 정서란 무엇인가?
  • 화내지 않는 연습
  • 감정을 선택하라 : 더 행복한 인생을 위한 감정 선택의 심리학
  • 사소한 감정이 나를 미치게 할 때 : 상처 받지 않는 감정 조절법
  • 감정은 패턴이다 : 부정의 감정을 긍정의 감정으로 바꾸는 법 : 마음이 편해지고 삶의 매듭이 풀리는 10가지 감정 수업
  • 사랑, 그 혼란스러운 : 사랑을 믿는 이들을 위한 위험한 철학책
  • 잃어버린 감정을 찾아서 : 마침내 감정을 배우다
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함께 대출한 자료

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  • 엄마의 구두
  • 사랑, 아직 끝나지 않았다

같은 주제의 자료

  • 나는 왜 똑같은 생각만 할까
  • 큐리어스 마인드
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  • 습관의 재발견 : 기적 같은 변화를 불러오는 작은 습관의 힘
  • 나의 슬기로운 감정생활
  • 왓칭= Watching
  • 생각 버리기 연습
  • 신의 멘탈 : 의지력을 180도 바꾸는 결심의 뇌과학
  • 감정의 온도 : 지금 당신의 감정은 몇 도인가요
  • 부끄러움이 말해 주는 것들 : 자존감을 높여 주는 부끄러움의 비밀 메시지
  • 천재의 생각법 : 세계 최고를 만드는 유대인의 지혜
  • 하버드 행동심리학 강의 : 잘못된 결정에 빠지지 않기 위한 8가지 법칙
  • 욱하는 성질 죽이기 : 행복하고 싶으면 분노를 조절하라!