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감정 연습을 시작합니다 : 청소년 심리와 자기 돌봄
  • [도서] 감정 연습을 시작합니다 : 청소년 심리와 자기 돌봄
  • 저자사항       하지현 지음
  • 발행사항       창비 2022 인쇄자료(책자형), \ 13000
  • 형태사항       136 p. 20 cm
  • 표준부호       ISBN : 9788936453220
  • 십진분류       181, 각론

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
정보 정보_문헌정보실 181.7-ㅎ199가 EM0000188735 N 대출가능

책소개

청소년기의 감정 변화를 제대로 알고 연습하도록 하는 책이다. 감정을 지각하고 인정하는 것의 중요성과 사례들을 통해 다양한 감정의 미세한 차이를 알게 하고, 나와 남을 위한 감정 연습을 훈련함으로써 청소년기의 삶을 더욱 탄탄하고 유연하게 꾸릴 수 있도록 돕는다.

목차

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연령별 대출정보

연령별 대출정보
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연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
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2015년 0
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2017년 0
2018년 0
2019년 0
2020년 0
2021년 0
2022년 3
2023년 6
2024년 1
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함께 비치된 도서

  • 화내지 않는 연습
  • 감정을 선택하라 : 더 행복한 인생을 위한 감정 선택의 심리학
  • 사소한 감정이 나를 미치게 할 때 : 상처 받지 않는 감정 조절법
  • 감정은 패턴이다 : 부정의 감정을 긍정의 감정으로 바꾸는 법 : 마음이 편해지고 삶의 매듭이 풀리는 10가지 감정 수업
  • 사랑, 그 혼란스러운 : 사랑을 믿는 이들을 위한 위험한 철학책
  • 잃어버린 감정을 찾아서 : 마침내 감정을 배우다
  • 고민이 고민입니다
  • 감정 연습을 시작합니다 : 청소년 심리와 자기 돌봄
  • 감정을 다스리는 사람 감정에 휘둘리는 사람
  • (상황을 이해하고 태도를 결정하는) 감정 관리도 실력입니다
  • 자주 감동받는 사람들의 비밀 : 감동에 빠진 순간, 우리 몸에서 일어나는 놀라운 변화
  • 나의 두뇌가 보내는 하루
  • 불안 없이 완벽한 사람은 없다 : 행복과 희망을 끌어당기는 감정 지침서
  • 감정이 있으니까 사람이다
  • 감정연습

함께 대출한 자료

  • 하마터면 열심히 살 뻔했다 : 야매 득도 에세이
  • 이게 정말 천국일까?
  • 미친 세상을 이해하는 척하는 방법
  • 낯선 사람에게 말 걸기: 폴 오스터 산문집
  • 차라투스트라는 이렇게 말했다
  • 언젠간 잘리고, 회사는 망하고, 우리는 죽는다! : 신인류 직장인의 해방 일지
  • 좋아하는 것을 발견하는 법 : 진로와 자기 탐색
  • 과학자가 되는 시간: 자연 관찰과 진로 발견
  • 9명의 철학자와 9번의 철학수업 : 나와 세계를 이해하기 위한 기초 공부
  • 세포부터 나일까? 언제부터 나일까?: 생명과학과 자아 탐색
  • 세상은 연꽃 속에
  • 나는 배웠다 : 그리고 아직도 배우고 있다
  • "장미의 이름" 창작노트
  • 사랑
  • 달려라 메로스

같은 주제의 자료

  • 아홉 살 마음 사전
  • 도둑맞은 집중력: 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
  • 기분이 태도가 되지 않게:기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
  • (강신주의) 감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴
  • 습관의 힘
  • 타인에 대한 연민 : 혐오의 시대를 우아하게 건너는 방법
  • 가끔은 제정신
  • 욕심이 왜 나빠요?
  • 인생을 운에 맡기지 마라 : 후회를 줄이고 성공 확률을 높이는 선택의 기술
  • 행복한 감정 사전 : 당당한 표현력·따뜻한 인성·밝은 얼굴
  • 걱정 덜어내는 책
  • 좋아 싫어 대신 뭐라고 말하지?: 어린이 감정 공부 그림책
  • 선택과 결정은 타이밍이다 : 인생 최고의 기회를 잡는 선택과 결정의 순간
  • 감정에 이름을 붙여봐: 내 기분을 말하는 45가지 단어
  • 무기력이 무기력해지도록: 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학