사서컬렉션
- [도서] 나는 왜 내가 힘들까: 나 자신과의 싸움에 지친 이들을 위하여
- 저자사항 마크 R. 리어리 지음, 박진영 옮김
- 발행사항 시공사 2021 인쇄자료(책자형), \ 16000
- 형태사항 366 p. 23 cm
- 표준부호 ISBN : 9791165796143
- 십진분류 189, 응용심리학 일반
소장정보
소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
---|---|---|---|---|---|---|
희망Library | 희망_의정부역 | AD 189.1-ㄹ944ㄴ | SLP000013228 | N | 대출가능 |
책소개
인생은 이미 힘든 일들로 가득한데,왜 우리는 쓸데없이 스스로를 더 괴롭히는 걸까?나에게 가장 모진 사람, ‘내 안의 나’마침내 자아와 화해할 때 행복은 찾아온다우리는 보통 머릿속에 ‘나’라는 사람의 본질을 응축시킨 아바타 같은 존재가 있다고 생각하며, 이를 ‘자아’라고 부른다. 자아는 인간을...
목차
목차정보가 없습니다.
이 책의 주요키워드
연령별 대출정보
연령 | 대출 |
---|---|
10대 미만 | 0 |
10대 | 0 |
20대 | 5 |
30대 | 3 |
40대 | 3 |
50대 | 2 |
60대 | 3 |
70대 | 0 |
80대 | 0 |
90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
성별 | 대출 |
---|---|
2015년 | 0 |
2016년 | 0 |
2017년 | 0 |
2018년 | 0 |
2019년 | 0 |
2020년 | 0 |
2021년 | 5 |
2022년 | 10 |
2023년 | 0 |
2024년 | 1 |
데이터 없음 | 0 |
함께 비치된 도서
- 당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다 : 박세니 에세이
- 마인드 제로: 마음의 중심을 잡고 평온을 찾는 시간
- 내 삶을 살자, 지금을 살자
- 하버드 스트레스 수업: 구글, 페이스북이 선택한 하버드 의대 40년 연구 성과
- 행복한 사람은 이렇게 삽니다 : 긍정 멘토 김나미 교수의 19가지 멘탈 피트니스 훈련
- 강해질 권리: 나약한 삶에서 단단한 삶으로
- 내면소통 = Inner communication : 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련
- 나는 왜 내가 힘들까: 나 자신과의 싸움에 지친 이들을 위하여
- 나는 왜 나를 함부로 대할까 : 자기치유와 자기돌봄을 위한 자기관계 심리학
- 수도자처럼 생각하기 : 목적 있는 삶을 위한 11가지 기술
- 생각 무게 줄이기: 소란한 머릿속을 다스리는 멘탈 케어법
- 오늘 내 마음은 명상 : 하루 한 번, 나를 배려하는 셀프 컴패션 연습
- 멘탈을 회복하는 연습 : 후회와 미련은 접고 다시 앞으로 나아가기 위한 두뇌 재훈련 프로젝트
- 당신은 생각보다 강하다 : 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술
- 마음은 단단하게 인생은 유연하게 : 정신과 의사가 권하는 인생이 편해지는 유연함의 기술
함께 대출한 자료
- 조명가게. 1권
- 조명가게. 2권
- 언젠가 내가 돌아오면
- 조명가게. 3권
- 레오나르도 다빈치의 위대한 발명품 40
- 야생화= Wild flower
- 그때의 나에게 해주고 싶은 이야기: 내 마음을 몰랐던 나를 위한 마음 사전
- 오랑캐꽃
- (대하역사만화)박시백의 조선왕조실록. 01: 개국 : 새로운 세상을 꿈꾸다
같은 주제의 자료
- 혼자 잘 해주고 상처 받지마라
- 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침
- 미움받아도 괜찮아 : 어린이를 위한 용기의 심리학
- 내면소통= Inner communication: 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련
- (비울수록 사람을 더 채우는) 말그릇
- 너는 나에게 상처를 줄 수 없다
- 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법
- 미움받을 용기 2 : 사랑과 진정한 자입에 대한 아들러의 가르침,. 2
- 마음의 법칙 : 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학
- 나는 까칠하게 살기로 했다 : 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학
- 인생의 발견 : 우리 삶을 가치 있고 위대하게 만드는 28가지 질문
- 당신이 옳다 : 정혜신의 적정심리학
- 나를 돌보지 않는 나에게 : 정여울의 심리테라피
- 오은영의 화해:상처받은 내면의 나와 마주하는 용기
- 행복해질 용기 : 기시미 이치로의 아들러 심리학 실천 지침