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나는 왜 걱정이 많을까
  • [도서] 나는 왜 걱정이 많을까
  • 저자사항       데이비드 카보넬 지음;, 유숙열 옮김
  • 발행사항       사우, 2016 인쇄자료(책자형), \ 14800
  • 형태사항       266 p.; 22 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791187332015
  • 십진분류       181, 각론

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
호원1동 호원1동작은도서관 AD 181.71-ㅋ212ㄴ SLN000014935 N 대출가능

책소개

불안과 걱정에 관해 수십 년 동안 연구해온 데이비드 카보넬 박사는 최신 심리학 이론과 오랜 임상 경험을 통해 걱정의 본질을 파헤친다. 그는 걱정이 왜 그렇게 끈질기게 계속되는지, 걱정을 없애려는 온갖 노력이 왜 먹히지 않는지를 간단명료하게 설명한다.

목차

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연령별 대출정보

연령별 대출정보
연령 대출
10대 미만 0
10대 3
20대 4
30대 4
40대 7
50대 2
60대 5
70대 0
80대 0
90대 0

연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
성별 대출
2015년 0
2016년 2
2017년 15
2018년 4
2019년 2
2020년 1
2021년 1
2022년 0
2023년 0
2024년 0
데이터 없음 0

함께 비치된 도서

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  • 이기적 감정 정리법 : 홀가분한 나를 위한 감정 습관
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  • 불안과의 싸움
  • 나는 왜 걱정이 많을까
  • 화에 휩쓸리지 않는 연습
  • 사랑의 기술
  • 습관의 재발견 : 기적 같은 변화를 불러오는 작은 습관의 힘
  • 습관의 힘
  • 해빗 : 내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙
  • 웃는 얼굴로 구워삶는 기술 : 세상에서 가장 짧고 쉬운 20가지 심리 법칙
  • 선택의 패러독스

함께 대출한 자료

  • 호텔 프린스
  • 심리학, 자존감을 부탁해
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  • 감정을 선택하라 : 더 행복한 인생을 위한 감정 선택의 심리학
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  • 혼자 공부법
  • G
  • 불안에 대한 거의 모든 것
  • 애써 말 걸지 않아도 대화가 끊이지 않는 법
  • 불안이라는 자극
  • 지적인 생각법 : 영리하게 세상을 살아가는 힘

같은 주제의 자료

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: 가재울도서관팀 : 진선미 : 031-828-8662