사서컬렉션
- [도서] 나는 생각보다 용감하다 : 내 안의 긍정적 목소리를 듣는 습관 만들기
- 저자사항 케이트 스워보다 지음;, 김은지 옮김
- 발행사항 생각의서재, 2018 인쇄자료(책자형), \ 14500
- 형태사항 263 p.; 21 cm
- 표준부호 ISBN : 9791196192693
- 십진분류 189, 응용심리학 일반
소장정보
소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
---|---|---|---|---|---|---|
송산2동 | 송산2동작은도서관 | AD 189-ㅅ698ㄴ | SLF000014937 | N | 대출가능 |
책소개
인지행동이론 전문 심리치료사 케이트 스워보다는 내 안의 ‘두려움 방아쇠’가 무엇인지 찾아내어 이러한 과거의 경험과 스토리로부터 자유로워지도록 돕는다. 또한 자신이 정말 소중하게 여기는 가치에 기반한 행동을 이끌어내어, 결국 이것이 ‘용기 습관’으로 자리 잡을 수 있게 안내한다.
목차
목차정보가 없습니다.
이 책의 주요키워드
연령별 대출정보
연령 | 대출 |
---|---|
10대 미만 | 0 |
10대 | 2 |
20대 | 0 |
30대 | 2 |
40대 | 0 |
50대 | 3 |
60대 | 1 |
70대 | 1 |
80대 | 0 |
90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
성별 | 대출 |
---|---|
2015년 | 0 |
2016년 | 0 |
2017년 | 0 |
2018년 | 0 |
2019년 | 6 |
2020년 | 2 |
2021년 | 1 |
2022년 | 0 |
2023년 | 0 |
2024년 | 0 |
데이터 없음 | 0 |
함께 비치된 도서
- 숨쉬듯 가볍게 : 상처를 이해하고 자기를 끌어안게 하는 심리여행
- 소심한 사람들의 희망 만들기
- (여자의 마음을 치유하는)옷장 심리학
- 감정은 습관이다 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘
- 눈치 보는 나, 착각하는 너
- 마음가면 : 숨기지 마라, 드러내면 강해진다
- 당돌한 여자보다 당당한 여자가 아름답다
- 나는 생각보다 용감하다 : 내 안의 긍정적 목소리를 듣는 습관 만들기
- 사람들 앞에 서면 나는 왜 작아질까 : 당당한 나를 위한 관계의 심리학
- 매일 심리학 공부 : 일과 인간관계를 내 편으로 만드는 85가지 심리 기술
- 주먹을 꼭 써야 할까?
- 너의 속이 궁금해 : 물건 속에 감춰진 마음의 단서
- 설득의 심리학
- 나를 사랑하지 못하는 나에게 : 있는 그대로의 나를 인정하기 위한 자존감 훈련
- 조금 멀리서 마음의 안부를 묻다: 울퉁불퉁한 삶의 길목에서 희망을 배우다
함께 대출한 자료
- 선량한 차별주의자
- 체리새우 : 비밀글입니다
- 쇼코의 미소 : 최은영 소설
- 게으름도 습관이다 : 무기력과 작심삼일에서 벗어나 내 삶의 주도권 되찾기
- 녹나무의 파수꾼
- 먼 바다 : 공지영 장편소설
- 나는 습관을 조금 바꾸기로 했다
- (읽으면서 바로 써먹는) 어린이 맞춤법
- 굿 라이프= The Good Life : 내 삶을 바꾸는 심리학의 지혜
- 융의 영혼의 지도
- 습관홈트 : 카톡으로 시작하는 보통사람들의 습관 트레이닝
같은 주제의 자료
- 혼자 잘 해주고 상처 받지마라
- (나를 피곤하게 만드는 것들에) 반응하지 않는 연습
- 마흔에게 : 기시미 이치로의 다시 살아갈 용기에 대하여
- 아, 그때 이렇게 말할걸! : 예의 바르게 상대를 제압하는 결정적 한마디
- 관계를 회복하는 용기
- 감정적으로 받아들이지 않는 연습
- 하버드대 52주 행복 연습
- (관계의 피곤함이 단번에 사라지는) 반응하지 않는 연습, 실천편
- 굿바이, 게으름
- 나는 오늘도 나를 응원한다 : 평생 흔들리지 않을 자신감 회복 프로젝트
- 웃으면서 할 말 다하는 사람들의 비밀
- 생각 버리기 연습
- 회복탄력성
- (고단한 삶에서 벗어나) 오늘부터 가벼워지는 삶
- 관계 수업
: 가재울도서관팀
: 진선미
: 031-828-8662