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자신 없다는 착각 : 자신감이 생기는 세 가지 기술
  • [도서] 자신 없다는 착각 : 자신감이 생기는 세 가지 기술
  • 저자사항       프레데릭 팡제 지음 ; 조연희 옮김
  • 발행사항       일므디 2021 인쇄자료(책자형), \ 17000
  • 형태사항       295 p. 22 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791197031748
  • 십진분류       189, 응용심리학 일반

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관		 자료실 청구
기호		 등록
번호		 부록
유무		 대출가능
여부		 반납
예정일
과학 과학_일반자료실 189.1-ㅍ25ㅈ UE0000164356 N 대출가능
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책소개

부정적인 생각으로 가득 차 스스로를 비하하며 자신감을 잃어 가는 이들을 위해 프랑스 최고의 정신의학과 의사가 왜 자신감이 부족한지 살펴보며 자신감을 키울 수 있는 해결책들을 제시한다. 이 책에서 제시한 실생활에 유용하게 활용할 수 있는 방법들을 실천하다 보면 자신을 억누르는 부정적인 시선에서...

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연령별 대출정보

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