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무조건 달라진다
  • [도서] 무조건 달라진다
  • 저자사항       션 영 지음; 이미숙 옮김
  • 발행사항       21세기북스: 2018 인쇄자료(책자형), \ 16000
  • 형태사항       323 p. 21 cm
  • 표준부호       ISBN : 9788950973469
  • 십진분류       325, 경영

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가능동 가능동작은도서관 AD 325.04-ㅇ344ㅁ SLA000013855 N 대출가능

책소개

UCLA 의과대학 교수이자 15년간 수천 명의 삶을 바꾼 세계적인 행동과학자 션 영이 밝혀낸 습관의 과학! 굳은 결심이나 동기부여로 행동을 변화시킬 수 있다는 기존의 상식을 뒤엎는다. 계획한 일을 꾸준히 하지 못하고 사소한 습관을 고치지 못하는 것은 의지의 문제가 아니다. 습관을 만드는 과학적인 ‘방법’을 알면 누구나 달라질 수 있다.

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: 가재울도서관팀 : 진선미 : 031-828-8662