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주의력 연습 : 끊임없는 생각과 계획에 중독된 현대인을 위한 주의력 사용설명서
  • [도서] 주의력 연습 : 끊임없는 생각과 계획에 중독된 현대인을 위한 주의력 사용설명서
  • 저자사항       아미시 자 지음 ; 안진이 옮김
  • 발행사항       어크로스(어크로스출판그룹) 2022 인쇄자료(책자형), \ 18800
  • 형태사항       463 p. 21 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791167740588
  • 십진분류       181, 각론

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관		 자료실 청구
기호		 등록
번호		 부록
유무		 대출가능
여부		 반납
예정일
흥선동 흥선동작은도서관 AD 181.27-ㅈ122ㅈ SLB000017828 N 대출불가 2024.06.07
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책소개

저자는 우리에게 주의력 시스템의 작동 원리를 설명하며 ‘산만한 뇌’는 인간의 거부할 수 없는 숙명임을 일깨운다. 그렇기 때문에 집중하려고 억지로 애쓰는 것보다 주의를 잃는 순간을 알아차리는 것이 더 중요하다고 말한다.

목차

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