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어제보다 나은 내가 되고 싶어 : 하루의 시작부터 끝까지 나를 위한 100가지 생활습관
  • [도서] 어제보다 나은 내가 되고 싶어 : 하루의 시작부터 끝까지 나를 위한 100가지 생활습관
  • 저자사항       고바야시 히로유키 지음; 조해선 옮김
  • 발행사항       로그인 2023 인쇄자료(책자형), \ 15000
  • 형태사항       208 p. 19 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791169518192
  • 십진분류       199, 도덕훈, 교훈

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
자금동 자금동작은도서관 AD 199.1-ㄱ351ㅇ SLL000018429 N 대출불가

책소개

건강한 습관으로 하루하루를 보람차게 살고 싶은 사람들, 소위 ‘갓생’을 살고 싶은 사람들을 위해 100가지 생활습관을 제안하는 책이다. 살면서 수없이 들어봤을 만한 것들이 대부분이지만, 거창하지 않아서 홀대해온 이 100가지 습관들을 ‘의학적 근거’와 함께 제안한다.

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함께 대출한 자료

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: 가재울도서관팀 : 진선미 : 031-828-8662