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멘탈 트레이닝= Mental Training : 잠자기 전 15분, 100일 완성 '자기혁신'
  • [도서] 멘탈 트레이닝= Mental Training : 잠자기 전 15분, 100일 완성 '자기혁신'
  • 저자사항       김시현 지음
  • 발행사항       갈라북스: 2015 인쇄자료(책자형), \ 11000
  • 형태사항       198 p.; 21 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791186518007
  • 십진분류       325, 경영

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관		 자료실 청구
기호		 등록
번호		 부록
유무		 대출가능
여부		 반납
예정일
과학 과학_일반자료실 325.211-ㄱ816ㅁ UE0000131142 N 대출가능
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책소개

‘멘탈 붕괴’가 일상화된 현대인들에게 멘탈 트레이닝의 의미와 멘탈 강화의 방법을 알려주는, 이른바 ‘멘탈 갑’이 되기 위한 지침서. 저자는 ‘자기혁신’은 강력한 멘탈이 토대가 된다고 주장한다.

목차

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연령별 대출정보

연령별 대출정보
연령 대출
10대 미만 1
10대 5
20대 1
30대 9
40대 12
50대 3
60대 0
70대 0
80대 0
90대 0

연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
성별 대출
2015년 0
2016년 3
2017년 8
2018년 3
2019년 10
2020년 0
2021년 2
2022년 1
2023년 4
2024년 0
데이터 없음 0

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