사서컬렉션
- [도서] 날씬한 도시락
- 저자사항 심선아 지음
- 발행사항 이상, 2015 인쇄자료(책자형), \ 14000
- 형태사항 199 p.: 21 cm
- 표준부호 ISBN : 9788994478531
- 십진분류 512, 임상의학 일반
소장정보
| 소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 과학 | 과학_일반자료실 | 512.54-ㅅ972ㄴ | UE0000131428 | N | 대출가능 |
책소개
어떻게 에너지 대사율을 높이고, 평생 요요 현상 없이 가장 이상적인 체중을 유지할 수 있는지 설명한다. 아울러 SBS플러스 채널에서 방송되는 <날씬한 도시락>의 요리 레시피 6가지와 집에서 쉽게 따라할 수 있는 운동법들을 소개한다.
목차
목차정보가 없습니다.
이 책의 주요키워드
연령별 대출정보
| 연령 | 대출 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 4 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
| 성별 | 대출 |
|---|---|
| 2015년 | 0 |
| 2016년 | 2 |
| 2017년 | 4 |
| 2018년 | 2 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 데이터 없음 | 0 |
함께 비치된 도서
-
(우리 몸에 좋은) 식초 대사전
-
(송학운 김옥경 부부의)자연식 밥상
-
나는 살기 위해 자연식한다
-
힐링팩터
-
(100세 시대)발효식이 답이다
-
병 안 걸리고 사는 법
-
병 안 걸리고 사는 법. 2: 실천편
-
날씬한 도시락
-
(세포 실험 논문으로 밝혀낸) 면역·항염 야채수
-
하루 한 개, 검은 바나나
-
(암을 이기는) 면역영양케톤식 : 암 치료와 예방을 위한 식사요법
-
최강의 식사 : 인생을 바꾸는 실리콘밸리식 완전무결 2주 다이어트
-
공복 : 최고의 약
-
비타민C가 암을 죽인다
-
렌틸콩 다이어트 레시피 : 맛있게 먹고 예쁘게 빼자
함께 대출한 자료
-
웰빙 야채스프 건강법
-
하농= Hanon
-
(NEW)드라마 영화음악 피아노= New drama & O.S.T. Piano
-
혈액을 맑게 하는 음식과 생활습관 82가지
같은 주제의 자료
-
배고프지 않으면 먹지 마라
-
먹는 단식 FMD : 아프지 않고 오래 사는 식사 혁명
-
내 몸을 살리는 녹색 에너지 푸성귀
-
17일 다이어트 : 17일 투자로 평생 날씬하게 살기
-
(키 작은 내 아이 한 뼘 더 커지는) 초간단 성장 마사지
-
마흔의 다이어트는 달라야 한다
-
(억지로 굶고 운동하지 않아도 살이 빠지는) 당질 제한식 다이어트
-
천기누설. 9, 100인의 전문가가 선정한 10대 건강식품-암, 성인병 노화 방지 건강식품
-
주스 클렌즈= Juice cleanse
-
엄마는 아이의 마음주치의
-
다이어트 상식사전: 당신의 다이어트 안전한가?
-
(3개월 -31kg 감량) 뚱아저씨 BMW 다이어트
-
렌틸콩 다이어트 레시피 : 맛있게 먹고 예쁘게 빼자
-
코코넛 다이어트 : No 뱃살 No 여드름
-
(현미채식과 운동으로 제대로 건강해지는)직장인 살빼기 전략
: 가재울도서관팀
: 진선미
: 031-828-8662
