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(Just sit) 일단 앉으면 : 숨쉬기보다 쉬운 명상 가이드북
  • [도서] (Just sit) 일단 앉으면 : 숨쉬기보다 쉬운 명상 가이드북
  • 저자사항       수키 노보그라츠;, 엘리자베스 노보그라츠 지음;, 김훈 옮김
  • 발행사항       김영사, 2018 인쇄자료(책자형), \ 15800
  • 형태사항       223 p.: 23 cm
  • 표준부호       ISBN : 9788934983583
  • 십진분류       186, 임상심리학

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관		 자료실 청구
기호		 등록
번호		 부록
유무		 대출가능
여부		 반납
예정일
과학 과학_일반자료실 186.5-ㄴ67ㅇ UE0000159674 N 대출가능
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책소개

'명상'이 좋다는 얘기는 들었지만, 직접 해보지는 않았던 여러분을 위해 세상에서 가장 쉽고 유쾌한 명상 수업이 시작된다. 뉴욕의 젊은 영화제작자이자 셀럽인 수키 노보그라츠와 잡지 편집인인 엘리자베스는 전 세계를 여행하며 명상을 체험했고, 그 경험을 바탕으로 지금까지 없던 명상 가이드북을 기획했다.

목차

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연령별 대출정보

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