사서컬렉션
- [도서] 관절 강화 프로그램
- 저자사항 크리스티안 예셀 지음;, 최경인 옮김
- 발행사항 삼호미디어, 2005 인쇄자료(책자형), \ 10000
- 형태사항 130p.: 23cm
- 표준부호 ISBN : 8978493122
- 십진분류 514, 외과
소장정보
| 소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 과학 | 과학_서고 | 514.35-ㅇ344ㄱ | UE0000074641 | N | 대출가능 |
책소개
치료보다는 예방과 강화에 비중을 두어 현대인의 운동부족, 나쁜 자세 등으로 인한 관절의 문제점을 지적하고, 자세를 변화시켜 관절을 보호하고 경직된 부위를 예방할 수 있는 방법을 제시한다. 특히 다양한 관절 강화 프로그램이 수록되어 있어 하루 일과 중 아무 때나 쉽게 연습할 수 있다는 점이 장점이다.
목차
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연령별 대출정보
| 연령 | 대출 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
| 성별 | 대출 |
|---|---|
| 2015년 | 0 |
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 1 |
| 2018년 | 1 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 데이터 없음 | 0 |
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