사서컬렉션
- [도서] 근육 만들기 가이드 : 근육 해부도를 통한 체계적인 몸만들기 바이블!
- 저자사항 DK 지음;, 이신언;, 김승환 [같이] 옮김
- 발행사항 싸이프레스, 2010 인쇄자료(책자형), \ 19800
- 형태사항 256 p.: 24 cm
- 표준부호 ISBN : 9788996375708
- 십진분류 593, 몸치장(몸단장), 화장
소장정보
| 소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 과학 | 과학_일반자료실 | 593.5-ㄷ99ㄱ | UE0000120600 | N | 대출가능 |
책소개
단단한 근육을 만들고 싶은 사람, 늘씬한 몸매를 만들고 싶은 사람, 특별한 스포츠 능력을 향상시키고 싶은 사람 등 다양한 목적을 해결해주는 가이드북. 각 운동은 정확하고 안전한 동작을 단계별로 취할 수 있도록 따라 하기 쉽고 정밀한 일러스트로 소개하였으며, 자신이 운동하는 근육을 마치 X-레이로 보는 것처럼 해부도를 한 눈에 볼 수 있어 운동에 많은 도움을 준다.
목차
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이 책의 주요키워드
연령별 대출정보
| 연령 | 대출 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 3 |
| 30대 | 5 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
| 성별 | 대출 |
|---|---|
| 2015년 | 0 |
| 2016년 | 2 |
| 2017년 | 4 |
| 2018년 | 1 |
| 2019년 | 5 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 데이터 없음 | 0 |
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