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(키친 콤마의) 저탄수화물 키토식 다이어트 4주 식단= A low carbohydrate, ketogenic diet of four weeks
  • [도서] (키친 콤마의) 저탄수화물 키토식 다이어트 4주 식단= A low carbohydrate, ketogenic diet of four weeks
  • 저자사항       김지현 지음
  • 발행사항       BM성안북스, 2019 인쇄자료(책자형), \ 22000
  • 형태사항       389 p.: 23 cm
  • 표준부호       ISBN : 9788970673530
  • 십진분류       594, 식품과 음료

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
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번호
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유무
대출가능
여부
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예정일
과학 과학_일반자료실 594.675-ㄱ939ㅈ UE0000156942 N 대출가능

책소개

포만감 있게 먹으면서 15kg을 감량하여 20대 때의 인생 몸매를 찾은 국내 저당질 소스의 선구자, “키친콤마”의 「저탄수화물 키토식 다이어트」 레시피를 체계적인 4주 식단으로 소개한다.

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