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게으름이 습관이 되기 전에 : 자꾸 미루는 버릇을 이기는 7단계 훈련법
  • [도서] 게으름이 습관이 되기 전에 : 자꾸 미루는 버릇을 이기는 7단계 훈련법
  • 저자사항       스티브 스콧 지음;, 신예경 옮김
  • 발행사항       RHK: 2020 인쇄자료(책자형), \ 14500
  • 형태사항       265 p.; 20 cm
  • 표준부호       ISBN : 9788925568102
  • 십진분류       325, 경영

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관		 자료실 청구
기호		 등록
번호		 부록
유무		 대출가능
여부		 반납
예정일
정보 정보_장기연체분실처리 325.211-ㅅ724ㄱ EM0000182042 N 대출불가
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책소개

작심삼일의 악순환을 단칼에 끊기 위해선 ‘결심’이 아니라 ‘습관’이 중요하다고 말한다. 습관에 관한 수많은 연구와 실험 결과를 공유하며, 전 세계 수많은 이들의 삶을 변화시킨 ‘습관 전문가’인 그는 게으름을 일찌감치 뿌리 뽑지 않으면 삶의 균열이 생겨 거대한 재앙이 닥칠 수도 있다고 경고하면서, 미루는 버릇을 없애기 위한 7단계 훈련법을 제시한다.

목차

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