사서컬렉션
- [도서] 걱정이 취미세요? : 걱정을 사서 하는 당신을 위한 잡걱정 퇴치술
- 저자사항 세라 나이트 지음 ; 이수경 옮김
- 발행사항 한국경제신문 : 2021 인쇄자료(책자형), \ 16000
- 형태사항 323 p. 20 cm
- 표준부호 ISBN : 9788947547178
- 십진분류 181, 각론
소장정보
소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
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신곡2동 | 신곡2동작은도서관 | AD 181.71-ㄴ33ㄱ | SLH000018628 | N | 대출가능 |
책소개
“감정 강아지는 우리에 잠시 가둬라.지금은 이성 고양이가 움직여야 할 때다.”작은 일에도 쉽게 흔들리는 마음과 작별하는 현명한 멘탈 관리법세상에는 걱정이 많아서 걱정인 사람들이 있다. 이들은 ‘~하면 어떡하지?’라는 생각을 필요 이상으로 자주 하고 툭하면 멘붕에 빠지며, 부정적 상상에 강박적으로...
목차
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연령별 대출정보
연령 | 대출 |
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10대 미만 | 1 |
10대 | 4 |
20대 | 1 |
30대 | 6 |
40대 | 3 |
50대 | 2 |
60대 | 3 |
70대 | 0 |
80대 | 0 |
90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
성별 | 대출 |
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2015년 | 0 |
2016년 | 0 |
2017년 | 0 |
2018년 | 0 |
2019년 | 0 |
2020년 | 0 |
2021년 | 4 |
2022년 | 13 |
2023년 | 2 |
2024년 | 1 |
데이터 없음 | 0 |
함께 비치된 도서
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- 걱정이 취미세요? : 걱정을 사서 하는 당신을 위한 잡걱정 퇴치술
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- 습관의 힘
함께 대출한 자료
- 기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
- 타인에 대한 연민 : 혐오의 시대를 우아하게 건너는 방법
- 햇빛은 찬란하고 인생은 귀하니까요: 밀라논나 이야기
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- 무조건 당신 편: 마음의 힘을 기르는 '외상 후 성장'의 심리학
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- 고인돌
- 품위 있는 삶을 위한 철학
- 2개월에 10kg : 닥터 U의 감량능력
- 200가지 고민에 대한 마법의 명언
- 취향의 기쁨: 나만의 방식으로 살아간다는 것
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같은 주제의 자료
- 아홉 살 마음 사전
- 도둑맞은 집중력: 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
- 기분이 태도가 되지 않게:기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
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- 습관의 힘
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- 인생을 운에 맡기지 마라 : 후회를 줄이고 성공 확률을 높이는 선택의 기술
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