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당신이 명상을 하면 좋겠어요 : 고통으로 얼룩진 세상에서도 인간다움을 잃지않는 법
  • [도서] 당신이 명상을 하면 좋겠어요 : 고통으로 얼룩진 세상에서도 인간다움을 잃지않는 법
  • 저자사항       팀 데스몬드 지음;, 허윤정 옮김
  • 발행사항       한문화: 2020 인쇄자료(책자형), \ 14500
  • 형태사항       247 p.; 21 cm
  • 표준부호       ISBN : 9788956993904
  • 십진분류       189, 응용심리학 일반

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
정보 정보_문헌정보실 189.1-ㄷ55ㄷ EM0000183394 N 대출가능

책소개

예일대학교에서 심리학을 강연하고, 구글에서 정신 건강 프로젝트를 이끌고 있는 신뢰받는 불교 철학자 팀 데스몬드가 우리가 예전에는 보지 못했던 자기 성장, 연결, 기쁨으로 가는 길을 제시한다.

목차

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2024년 0
데이터 없음 0

함께 비치된 도서

  • 회복탄력성
  • 명상과 함께 하는 삶 : 지금부터 당신은 항상 괜찮을 수 있습니다
  • (내가 몰랐던 상처를 마주하고, 다시 나를 성장시키는) 홀로서기 수업 : 늘 괜찮다며, 혼자 아파하는 당신에게
  • 사양합니다, 착한 사람이라는 말
  • 나는 나를 잘 모르겠어: 나에게 자주 묻는 13가지 질문
  • 모든 마음에는 이유가 있다 : 나를 인정하고 타인을 긍정하는 마음 성장 연습
  • 금방 괜찮아지는 마음 : 상처받지 않는 마음을 만드는 심리의 기술 49
  • 당신이 명상을 하면 좋겠어요 : 고통으로 얼룩진 세상에서도 인간다움을 잃지않는 법
  • 일단 나부터 칭찬합시다 : 하루 3분, 삶을 기적처럼 변화시키는 나와의 대화
  • Breaking, 당신이라는 습관을 깨라 : 과거에서 벗어나 새로운 내가 되는 법
  • 명상에 대한 거의 모든 것 : 일러스트와 함께 따라하기 쉬운 단계별 명상 안내서
  • 나의 자존감, 안녕한가요
  • 이젠 내가 밉지 않아
  • 나는 왜 내가 힘들까: 나 자신과의 싸움에 지친 이들을 위하여
  • 일상 활용 긍정 사전

함께 대출한 자료

  • 나를 돌보지 않는 나에게 : 정여울의 심리테라피
  • 마음 담은 글씨 : 누구나 쉽게 배울 수 있는 캘리그라피 책
  • 용서
  • 우리 집이 숲이 된다면 : 미세먼지 걱정 없는 에코 플랜테리어 북
  • 3개의 소원 100일의 기적
  • 오늘도 비움 : 차근 차근 하나씩
  • 민통선 사람들
  • 붓다의 가르침과 팔정도
  • 릴리,TV 없인 못 살아
  • (Just sit) 일단 앉으면 : 숨쉬기보다 쉬운 명상 가이드북
  • (지루한 관계와 답답한 일상에 찌든 현대인을 위한) 매일 10분 마음수업

같은 주제의 자료

  • 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법
  • 슬기로운 언어생활 : 말 많은 세상에서 말 너머를 보는 법
  • 인생의 똥차들과 쿨하게 이별하는 법
  • 이대로 괜찮습니다 : '네거티브 퀸'을 위한 대인관계 상담실
  • 서천석의 마음 읽는 시간
  • 나는 나, 엄마는 엄마 : 엄마와 딸의 관계를 바꾸는 사회심리학
  • 마음 아프지 마
  • 마음이 콩밭에 가 있습니다
  • 인생이 적성에 안 맞는걸요 : 마음 아픈 사람들을 찾아 나선 '행키'의 마음 일기
  • 저 게으름뱅이는 무엇이든 잘한다
  • 나를 아프게 하는 것들 : 나는 왜 괴로운가
  • 이런 사람 만나지 마세요 : 지식생태학자 유영만 교수의 관계 에세이
  • 내 인생에 너만 없었다면 : 나를 힘들게 하는 당신에 대한 이야기
  • 마지막 순간에 선명해지는 것들 : 열한 번의 방황, 열한 번의 방랑
  • 난 가끔 집에 가기 싫다