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달리기의 과학: 당신의 달리기를 완성하는 해부학과 생리학의 원리
  • [도서] 달리기의 과학: 당신의 달리기를 완성하는 해부학과 생리학의 원리
  • 저자사항       크리스 네이피어 지음; 김호정 옮김
  • 발행사항       사이언스북스 2020 인쇄자료(책자형), \ 19900
  • 형태사항       224p. 24cm
  • 표준부호       ISBN : 9791190403405
  • 십진분류       694, 육상경기

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
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기호
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번호
부록
유무
대출가능
여부
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예정일
음악 음악_1층_북스테이지 694.3-ㄴ61ㄷ ME0000005514 N 대출가능

책소개

비대면 시대를 맞이해 면역력 증진과 체력 관리를 위해 그 어느 때보다 중요해진 달리기의 기초를 차근차근 안내하는 책이다. 저자 크리스 네이피어 박사는 초보자부터 일류 선수까지 많은 달리기 애호가들을 담당한 물리 치료사로서의 경험과 연구를 이 책에 압축했다.

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