사서컬렉션
- [도서] (핏블리) 다이어트 공복운동 전략집
- 저자사항 핏블리, 문나람 지음
- 발행사항 쇼크북스 2022 인쇄자료(책자형), \ 15000
- 형태사항 106 p. 23 cm
- 표준부호 ISBN : 9791197743047
- 십진분류 517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학
소장정보
소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
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회룡역 | 회룡역 SMART | AD 517.32-ㅍ98ㄷ | SLP000014757 | N | 대출가능 |
책소개
효율적인 공복 시간과 운동방법, 아침공복 운동 시 활용하기 좋은 생리학, 영양학 지식등 전반에 걸쳐 공복운동에 대해 쉽게 풀어낸 전략서이다. 특히 핏블리 WTPA협회 문나람 생리학 연구원과 함께 전문적으로 집필한 서적이다.
목차
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연령별 대출정보
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연도별 대출선호도 정보
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- (핏블리) 다이어트 공복운동 전략집
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