사서컬렉션
- [도서] 회복탄력성
- 저자사항 김주환 지음
- 발행사항 위즈덤하우스, 2012 인쇄자료(책자형), \ 13000
- 형태사항 266p.: 23cm
- 표준부호 ISBN : 9788960864375
- 십진분류 189, 응용심리학 일반
소장정보
소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
---|---|---|---|---|---|---|
녹양동 | 녹양동작은도서관 | AD 189.1-ㄱ934ㅎ | SLD000013656 | N | 대출가능 |
책소개
회복탄력성에 대한 과학적이고도 체계적인 안내서다. 회복탄력성을 구성하는 요인들에 대해 살펴보고, 나아가 회복탄력성을 키우고 실행하는 구체적인 방법이 담겨 있다. 또한 ‘회복탄력성 지수’를 체크할 수 있는 53개 KRQ 문항과 ‘나만의 대표 강점’을 알아보는 문항이 부록으로 수록되어 있다.
목차
목차정보가 없습니다.
이 책의 주요키워드
연령별 대출정보
연령 | 대출 |
---|---|
10대 미만 | 0 |
10대 | 1 |
20대 | 3 |
30대 | 6 |
40대 | 12 |
50대 | 1 |
60대 | 0 |
70대 | 0 |
80대 | 0 |
90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
성별 | 대출 |
---|---|
2015년 | 0 |
2016년 | 3 |
2017년 | 1 |
2018년 | 4 |
2019년 | 2 |
2020년 | 0 |
2021년 | 3 |
2022년 | 2 |
2023년 | 6 |
2024년 | 2 |
데이터 없음 | 0 |
함께 비치된 도서
- 매일 심리학 공부 : 일과 인간관계를 내 편으로 만드는 85가지 심리 기술
- 심리학을 만나 행복해졌다 : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75
- 행복을 미루지 않기를 바람 : 지금부터 행복해지는 우울 극복 프로젝트
- 기적의 숫자 리딩 : 하루 10분, 읽기만 해도 인생이 바뀌는
- 나를 사랑하지 못하는 나에게 : 있는 그대로의 나를 인정하기 위한 자존감 훈련
- 독립연습 : 서른이 넘으면 자기 마음에 책임을 져야 한다
- 사실 우리는 불행하게 사는 것에 익숙하다 : 마음이 '건강한 어른'이 되는 법
- 회복탄력성
- 예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관
- 마음 감옥 : 두려움으로부터의 해방
- 나는 단단하게 살기로 했다 : 불안, 초조, 무기력, 번아웃으로부터 나를 지키는 인생 전환법
- 은둔의 즐거움 : 나를 성장시키는 혼자 웅크리는 시간의 힘
- 은둔의 즐거움 : 나를 성장시키는 혼자 웅크리는 시간의 힘
- 오늘부터 부러움에 지지 않고 살기로 했다 : 자존심을 갉아먹는 비교하는 습관 멈추기
- 인생은 짧다 카르페 디엠
함께 대출한 자료
- 마음챙김의 시
- 내면소통= Inner communication: 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련
- 아주 작은 습관의 힘 : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가
- 그릿= Grit : 잠재력을 실력으로, 실력을 성적으로, 결과로 증명하는 공부법
- 나는 오늘도 아이를 혼냈다
- 과학자의 서재
같은 주제의 자료
- 혼자 잘 해주고 상처 받지마라
- (나를 피곤하게 만드는 것들에) 반응하지 않는 연습
- (관계의 피곤함이 단번에 사라지는) 반응하지 않는 연습, 실천편
- 마흔에게 : 기시미 이치로의 다시 살아갈 용기에 대하여
- 아, 그때 이렇게 말할걸! : 예의 바르게 상대를 제압하는 결정적 한마디
- 관계를 회복하는 용기
- 감정적으로 받아들이지 않는 연습
- 하버드대 52주 행복 연습
- 굿바이, 게으름
- 나는 오늘도 나를 응원한다 : 평생 흔들리지 않을 자신감 회복 프로젝트
- 웃으면서 할 말 다하는 사람들의 비밀
- 생각 버리기 연습
- (고단한 삶에서 벗어나) 오늘부터 가벼워지는 삶
- 관계 수업
- 평정심, 나를 지켜내는 힘