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무기력이 무기력해지도록: 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학
  • [도서] 무기력이 무기력해지도록: 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학
  • 저자사항       한창수 지음
  • 발행사항       알에이치코리아 2021 인쇄자료(책자형), \ 16000
  • 형태사항       279p. 20cm
  • 표준부호       ISBN : 9788925579863
  • 십진분류       181, 각론

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
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자료실 청구
기호
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번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
과학 과학_일반자료실 181.3-ㅎ375ㅁ UE0000168208 N 대출가능

책소개

“쉬어도 피곤합니다. 결심해도 그때뿐입니다.”KBS1 〈명견만리〉, JTBC 〈차이 나는 클라스〉 고려대 한창수 교수의 무기력 명강의*** 건국대 하지현 교수, 유튜브 〈닥터프렌즈〉 오진승 원장, 밑미 손하빈 대표 강력 추천 ***“밖에 못 나가니까 자꾸 늘어져.” “할 건 많은데 하기 싫어.” “어차피 안 될...

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함께 비치된 도서

  • 나 자신을 알라 : 뇌과학으로 다시 태어난 소크라테스의 지혜
  • 나는 생각이 너무 많아 : 넘치는 생각 때문에 삶이 피곤한 사람들을 위한 심리 처방
  • 나는 생각이 너무 많아 : 생존편
  • 나 오늘 왜 그랬지?: 일상적 착각과 습관적 후회에 관한 29가지 생각 실험
  • 의미의 지도 : 인생의 본질을 잃어버린 시대에 삶의 의미를 찾아서
  • 멍 때리기의 기적 : 생각을 멈추고 여유를 찾는 뇌의 비밀
  • 우리 본성의 선한 천사 : 인간의 폭력성과 어떻게 싸워 왔는가
  • 무기력이 무기력해지도록: 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학
  • 가끔은 제정신
  • 실용주의 사고와 학습
  • 마인드해커 : 뇌를 업그레이드하는 60가지 방법
  • 몰입: 100쇄 기념 합본 에디션
  • 슬로싱킹 = Slow thinking : 속도를 늦출수록 탁월해지는 생각의 힘
  • 받아들이면 알게 되는 것들 : 받아들임이 가르쳐주는 것들
  • 세계 1%의 철학수업

함께 대출한 자료

  • 기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
  • 미라클모닝= MIRACLE MORNING
  • 대통령의 말하기 : 노무현 대통령에게 배우는 설득과 소통의 법칙
  • 세상은 바꿀 수 있습니다 : 지금까지 MBC 뉴스 이용마입니다
  • (절대 배신하지 않는)공부의 기술: 당신의 노력을 합격으로 바꾸는 14일 완성 공부 습관 프로젝트
  • 적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관 : 우울증에 괴로워해 본 정신과 의사의 나를 바꾸지 않고도 삶을 바꾸는 40가지 멘탈 보호법
  • 아저씨 우산
  • 잃어버린 것
  • 인간 관계의 법칙
  • 쌤, 뭐 하세요?
  • 내 마음은 내가 결정합니다 : 내 감정의 주인이 되는 자기결정권 연습
  • 퇴근길 글쓰기 수업 : 누구나 쉽게 따라 하는 글쓰기 비법
  • 아가씨와 철학자
  • 부동산 공부는 처음이라: 기본 상식부터 맞춤형 청약 전략까지 대한민국 생존 지식
  • 우리는 개보다 행복할까?

같은 주제의 자료

  • 아홉 살 마음 사전
  • 도둑맞은 집중력: 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
  • 기분이 태도가 되지 않게:기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
  • (강신주의) 감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴
  • 좋아 싫어 대신 뭐라고 말하지?: 어린이 감정 공부 그림책
  • 습관의 힘
  • 타인에 대한 연민 : 혐오의 시대를 우아하게 건너는 방법
  • 가끔은 제정신
  • 욕심이 왜 나빠요?
  • 인생을 운에 맡기지 마라 : 후회를 줄이고 성공 확률을 높이는 선택의 기술
  • 행복한 감정 사전 : 당당한 표현력·따뜻한 인성·밝은 얼굴
  • 선택과 결정은 타이밍이다: 인생 최고의 기회를 잡는 선택과 결정의 순간
  • 걱정 덜어내는 책
  • (상황을 이해하고 태도를 결정하는) 감정 관리도 실력입니다
  • 아홉살 느낌사전