사서컬렉션
- [도서] (하루 5분) 견갑골 다이어트 : 5분 스트레칭으로 한 달 만에 변신하기
- 저자사항 Gettaman 지음 ;, 송수영 옮김
- 발행사항 이아소, 2011 인쇄자료(책자형), \ 12000
- 형태사항 131 p. : 23 cm
- 표준부호 ISBN : 9788992131483
- 십진분류 593, 몸치장(몸단장), 화장
소장정보
| 소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 과학 | 과학_일반자료실 | 593.5-ㄷ46ㄱ | UE0000107388 | N | 대출가능 |
책소개
윗몸 일으키기를 한다고 뱃살은 빠지지 않는다. 죽어라 사이클을 타도 엉덩이와 허벅지 살은 그대로 붙어 있다. 멀고도 험난한 다이어트의 길, 좋은 방법은 없을까? 날씬해지는 비밀은 바로 견갑골에 숨어 있다. 견갑골과 그 주변에는 갈색지방세포가 대단히 많이 분포되어 있기 때문이다. 갈색지방세포란 식사를 통해 섭취한 칼로리를 에너지로 방출하는 역할을 하는 세포이다. 그러므로 이 부위를 자극하면 지방이 쉽게 연소된다.
목차
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연령별 대출정보
| 연령 | 대출 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
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| 30대 | 0 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
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| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
| 성별 | 대출 |
|---|---|
| 2015년 | 0 |
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 1 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 0 |
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| 2024년 | 0 |
| 데이터 없음 | 0 |
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