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(닥치고 데스런) 남자는 어깨 : 가슴
  • [도서] (닥치고 데스런) 남자는 어깨 : 가슴
  • 저자사항       조성준 지음
  • 발행사항       더디퍼런스, 2017 인쇄자료(책자형), \ 8900
  • 형태사항       184 p.: 19 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791161250335
  • 십진분류       593, 몸치장(몸단장), 화장

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관		 자료실 청구
기호		 등록
번호		 부록
유무		 대출가능
여부		 반납
예정일
미술 미술_3층-멀티그라운드 593.5-ㅈ632나 AL0000002009 N 대출가능
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책소개

데스런이 직접 해왔고, 직접 가르쳐왔으며, 직접 선별한 ‘데스런 운동법’의 핵심을 전수한다. <닥치고 데스런 남자는 어깨(가슴)> 편에는 바닥에서 할 수 있는 푸시업과 물구나무 푸시업, 평행봉 운동법이 수록되어 있다.

목차

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연령별 대출정보

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연령 대출
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2019년 0
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2021년 3
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