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불안 우울 강박 스스로 벗어나기 : 한의사가 전하는 몸과 마음을 돌보는 법
  • [도서] 불안 우울 강박 스스로 벗어나기 : 한의사가 전하는 몸과 마음을 돌보는 법
  • 저자사항       지윤채 글
  • 발행사항       호박 2021 인쇄자료(책자형), \ 15000
  • 형태사항       256 p. 21 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791185987101
  • 십진분류       513, 내과학

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관		 자료실 청구
기호		 등록
번호		 부록
유무		 대출가능
여부		 반납
예정일
의정부역 의정부역 SMART AD 513.85-ㅈ934ㅂ SLP000013210 N 대출불가 2024.06.13
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책소개

오늘의 생활이 바뀌어야 내일의 건강이 바뀐다!마음을 스스로 돌아보고 몸을 가꾸기 위한 생활 속 실천법이 담긴 책우리에게 몸과 마음이 힘들지 않은 날이 있었나. 날마다 삶은 새롭게 힘이 들고 버겁다. 쉽지 않은 삶이기에 불안하고 우울하며 강박이 생긴다. 그렇다면 우리는 어떻게 건강을 챙겨야 할까....

목차

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연령별 대출정보

연령별 대출정보
연령 대출
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연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
성별 대출
2015년 0
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2017년 0
2018년 0
2019년 0
2020년 0
2021년 7
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2024년 10
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