사서컬렉션
- [도서] (알고 나면 참 쉬운) 콜레스테롤 정복하기
- 저자사항 가켄 편집부 지음 ;, 박정애 옮김 ;, 구리하라 다케시 감수
- 발행사항 랜덤하우스, 2010 인쇄자료(책자형), \ 11000
- 형태사항 175 p. : 24 cm
- 표준부호 ISBN : 9788925540009
- 십진분류 513, 내과학
소장정보
소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
---|---|---|---|---|---|---|
과학 | 과학_일반자료실 | 513.08-ㄱ216ㅋ | UE0000100196 | N | 대출가능 |
책소개
콜레스테롤이 몸에 나쁜 영향을 미치는 원리와 과정을 그림을 통해 쉽게 설명한 책이다. 콜레스테롤이 많은 식품과 적은 식품, 그리고 섭취했을 때 콜레스테롤 수치를 높이는 식품과 낮추는 식품을 소개하며, 콜레스테롤 수치 개선에 도움이 되는 조리 방법과 레시피 등 상세한 식이요법을 제시한다. 또한, 잘못된 생활습관을 개선하는 방법과 운동법까지 알려주는 등 콜레스테롤 수치를 개선하고자 하는 사람에게 구체적인 조언과 안내를 해주고 있다.
목차
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이 책의 주요키워드
연령별 대출정보
연령 | 대출 |
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10대 미만 | 1 |
10대 | 2 |
20대 | 1 |
30대 | 0 |
40대 | 0 |
50대 | 3 |
60대 | 0 |
70대 | 0 |
80대 | 0 |
90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
성별 | 대출 |
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2015년 | 0 |
2016년 | 0 |
2017년 | 0 |
2018년 | 1 |
2019년 | 1 |
2020년 | 0 |
2021년 | 4 |
2022년 | 0 |
2023년 | 1 |
2024년 | 0 |
데이터 없음 | 0 |
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