사서컬렉션
- [도서] 매일 하면 좋은 생각 : 쉽게 불행해지고 행복해지기는 어려운 당신에게
- 저자사항 김유진 지음
- 발행사항 위즈덤하우스 2022 인쇄자료(책자형), \ 16000
- 형태사항 255 p. 19 cm
- 표준부호 ISBN : 9791168125049
- 십진분류 818, 르포르타주 및 기타
소장정보
소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
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자금동 | 자금동작은도서관 | AD 818-ㄱ866ㅁ | SLL000018296 | N | 대출가능 |
책소개
“생각이 많아서 불안한 걸까,불안해서 생각이 많은 걸까?”불안이 나를 지나칠 수 있도록담담하게 흘려보내는 생각 습관나를 옭아매는 걱정과 불안은 버리고 내면을 좋은 생각으로 채우는 법.《그렇게 말해줘서 고마워》를 펴내며 일상에서 좋은 대화를 나누고 나 자신과 관계를 돌보는 방법에 대해 알려준 김유진 작가의 신작 에세이 《매일 하면 좋은 생각》이 출간되었다. 이 책에서는 자신도 모르게 생각이 과거로(후회, 자책) 또는 미래로(걱정, 고민) 흘러 불안에 사로잡히고 마는 사람들을 위해 매일 하면 좋은 생각들을 소개한다.유독 쓸데없는 걱정과 부정적인 생각에 더 많이 시달리는 사람들이 있다. 예민하기 때문일까? 생각이 많아서일까? 문제는 정작 힘을 써야 할 곳에는 쓰지 못하고 걱정하는 일에 자꾸 빼앗기고 마는 것에 있다. 어떤 상황에서든 여유롭게 생각하고 담담하게 지나치고 싶다면, 마음의 각도를 조절하여 생각 습관을 원하는 방향으로 길들여보자. 그게 무엇이든 내 감정을 있는 그대로 받아들이고 좋은 생각들 사이에서 살아갈 수 있게 될 것이다.
목차
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연령별 대출정보
연령 | 대출 |
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연도별 대출선호도 정보
성별 | 대출 |
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2015년 | 0 |
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