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(허리와 어깨 통증을 없애주는) 5분 척추교정법
  • [도서] (허리와 어깨 통증을 없애주는) 5분 척추교정법
  • 저자사항       오오타 토시마사 지음;, 이진원 옮김
  • 발행사항       에밀, 2017 인쇄자료(책자형), \ 12500
  • 형태사항       135 p.: 21 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791186706053
  • 십진분류       514, 외과

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
과학 과학_일반자료실 514.325-ㅇ435ㅇ UE0000144842 N 대출가능

책소개

척추와 골반의 뒤틀림이 어깨 결림이나 허리 통증, 목의 뻐근함을 느끼게 한다고 저자는 말한다. 이를 해소하기 위한 카이로프랙틱의 철학과 원리를 응용한 운동법을 소개하고, 수면과 영양 섭취 등 일상의 사소한 부분까지 점검할 수 있도록 했다.

목차

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  • 허리골반통증의 진단과 치료
  • 허리 통증 잡는 1분 공체조
  • (만화로 쉽게 보는)허리를 위한 49가지 상식
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  • (모두를 위한) 허리 교과서 : 통증을 없애고 재발과 만성을 막는 개인 맞춤형 솔루션
  • 척추 건강 백서
  • (허리와 어깨 통증을 없애주는) 5분 척추교정법
  • (누원장의) 허리디스크 절대로 수술하지 마라
  • (내가 정말 알고 싶은)생활 속 허리병클리닉
  • 청춘 허리 비책 : 디스크 닥터 이승철 원장의 허리가 젊어지는 백세 건강법
  • 등뼈 실학 : 허리와 어깨의 통증을 없애주는 척추 강화법
  • 알고 싶은 척추의 모든 것 : All that spine
  • 당신은 허리 디스크가 아니다 : 망가진 허리를 재생하는 기적의 내 몸 프로파일링
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함께 대출한 자료

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  • 러셀 교수님, 인생의 의미가 도대체 뭔가요?
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  • 마이 아파 : 바쁜 직장인들을 위한 맞춤형 물리치료 전문 만화

같은 주제의 자료

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  • 관절 강화 프로그램
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  • 새 콩팥과 살아가기 : 국내 최고 전문의들이 들려주는 신장이식의 모든것
: 가재울도서관팀 : 진선미 : 031-828-8662